Dobrovoljni davaoci krvi mogu danas da posete više lokacija širom Srbije, uz jasno definisane uslove i radno vreme.

Građani koji razmišljaju o tome gde danas mogu dati krv imaju mogućnost da to učine na nekoliko organizovanih punktova širom Srbije. Prema objavljenim informacijama, akcije dobrovoljnog davanja krvi održavaju se u različitim gradovima i institucijama, uz precizno određeno radno vreme i jasno definisane uslove za sve davaoce.

Danas je krv moguće donirati u Valjevu, u prostorijama Crvenog krsta, od 9 do 15 časova. Na opštini Savski venac u Beogradu, zainteresovani mogu posetiti kompaniju Smart Business Technologies d.o.o. između 10 i 14 časova. U Loznici, punkt za davanje krvi organizovan je u Fudbalskom klubu Loznica od 10 do 14 časova. Osim toga, postoje i stalne lokacije dostupne svakog dana.

Institut za transfuziju krvi Srbije: svakodnevna mogućnost davanja

Ukoliko građani žele da daju krv mimo organizovanih akcija, mogu posetiti Institut za transfuziju krvi Srbije u Ulici Svetog Save 39. Radno vreme Instituta je od ponedeljka do petka, u periodu od 7 do 19 časova. Tokom vikenda i praznika, krv se može donirati između 8 i 15 časova. Takođe, uslovi za davanje krvi su jasno definisani.

Svaka zdrava, odrasla osoba, starosti od 18 do 65 godina može biti dobrovoljni davalac krvi. Međutim, neophodno je da pre davanja prođe lekarski pregled i proveru krvne slike, odnosno nivoa hemoglobina. Na taj način, utvrđuje se da li je davalac pogodan za donaciju i da li davanje krvi neće ugroziti ni njega, ni primaoca.

Ko može biti dobrovoljni davalac krvi i kako izgleda procedura

Davalac krvi može biti svako ko ispunjava osnovne zdravstvene uslove, što uključuje odgovarajuće godine, dobro opšte zdravlje i zadovoljavajući nivo hemoglobina. S druge strane, procedura davanja krvi podrazumeva osnovni lekarski pregled, uzimanje podataka i proveru krvne slike. Kao rezultat toga, davanje krvi je bezbedno i za davaoca i za osobu koja će primiti krv.

Pored toga, ovakve akcije su važne jer redovno snabdevanje rezervama krvi doprinosi stabilnosti zdravstvenog sistema. Osim toga, dobrovoljno davanje krvi pomaže spašavanju života u hitnim slučajevima, ali i u planiranim hirurškim intervencijama.

Na kraju, sva lica koja žele da se priključe ovim humanitarnim akcijama mogu izabrati najbližu lokaciju i vreme koje im najviše odgovara. Organizatori pozivaju sve koji ispunjavaju uslove da se odazovu i tako daju svoj doprinos zajednici.

Hladan i suv vazduh, boravak u zatvorenim prostorima i povratak u kolektive olakšavaju širenje virusa tokom jeseni.

Pad temperature i dolazak jeseni često prate brojne prehlade i grip. Mnogi se pitaju zašto se svi razboljevamo čim padne temperatura i kako možemo ojačati imunitet. Prema saopštenju, hladan i suv jesenji vazduh, kao i više vremena provedenog u zatvorenom, doprinose tome što su virusi gripa, prehlade, kovida i norovirusa aktivniji upravo u ovom periodu godine.

Kada nastupe niže temperature, primećuje se da sve više ljudi šmrče i kašlje, a maramice postaju neizbežan saputnik u torbama. Povratak u škole i kancelarije dodatno olakšava širenje virusa, jer veliki broj ljudi boravi u istom prostoru, što omogućava lakši prenos kapljičnih infekcija.

Glavni razlozi za češće prehlade u jesen

Stručnjaci ističu da virusi, koji izazivaju grip i običnu prehladu, postaju aktivniji kada temperature opadnu. Tokom jeseni i zime, zbog češćeg boravka u zatvorenim prostorijama i slabijeg provetravanja, virusi brže kruže među ljudima. Zbog toga je važno prepoznati situacije u kojima se rizik od infekcije povećava, posebno kada boravimo u zatvorenim prostorima sa većim brojem ljudi.

Osim toga, hladan i suv vazduh isušuje sluzokožu disajnih puteva, što olakšava virusima da prodru u organizam. Povratak u školske i radne kolektive, gde je fizička blizina neizbežna, dodatno povećava mogućnost prenosa virusa sa osobe na osobu.

Pet ključnih pravila za jak imunitet tokom jeseni

Doktorka naglašava da su osnovni faktori za jačanje imuniteta tokom jeseni: kvalitetan san, uravnotežena i zdrava ishrana, redovna fizička aktivnost i unos dovoljno vitamina D. Sve ove navike doprinose boljem funkcionisanju imunog sistema i pomažu organizmu da se uspešnije bori protiv virusa.

Preporučuje se i redovno pranje ruku, čišćenje površina koje često dodirujemo, kao i redovno provetravanje prostorija. Izbegavanje gužvi, kada je to moguće, dodatno smanjuje rizik od infekcije. Na taj način možemo smanjiti mogućnost da se razbolimo kada padne temperatura.

Zašto se svi razboljevamo čim padne temperatura: zaključak stručnjaka

Pad temperature i promena navika tokom jeseni su glavni uzroci povećanja broja prehlada. Virusi lakše opstaju u hladnom i suvom vazduhu, a ljudi češće borave zajedno u zatvorenom prostoru. Takođe, dok se organizam prilagođava novim uslovima, imunitet može biti slabiji, što olakšava virusima da izazovu infekciju. Zbog toga je važno pridržavati se osnovnih pravila zaštite i jačanja imuniteta, posebno u periodima kada temperature naglo opadaju.

Vozači, budite oprezni! Mnogi ne znaju da za bezazlene prekršaje mogu platiti kazne ili čak otići u zatvor.