Connect with us

Sport

ZAŠTO TENISERI PRE SERVISA TAPKAJU LOPTICU ISTI BROJ PUTA? Kada ritual postane deo pripreme

Objavljeno pre

,

Foto Izvor: Tanjug AP/Kin Cheung

Ako pažljivo gledate teniski meč, primetićete da pojedini igrači pre servisa nekoliko puta odbiju lopticu od podloge. Nekada to rade dva ili tri puta, nekada mnogo više, a kod nekih tenisera broj ponavljanja gotovo uvek izgleda isto.

To nije slučajno. Iako odbijanje loptice samo po sebi nema nikakvu posebnu moć, ponavljajuća radnja može biti važan deo rutine koja sportisti pomaže da se pripremi za sledeći poen.

Rutina smiruje telo i um

Pre servisa teniser ima nekoliko sekundi da se pripremi za jedan od najvažnijih udaraca u poenu.

Umesto da razmišlja o rezultatu, publici ili prethodnom poenu, ponavljanje poznate radnje može mu pomoći da pažnju usmeri na ono što sledi.

Odbijanje loptice tako postaje svojevrsni znak: prethodni poen je završen, a sada počinje nova akcija.

Zašto baš isti broj puta?

Kod pojedinih igrača broj odbijanja postane deo automatizovane rutine.

Ako teniser, na primer, godinama pre servisa odbija lopticu nekoliko puta, telo vremenom „pamti“ taj obrazac. On više ne mora svesno da razmišlja o svakom pokretu.

To može pomoći da priprema za servis bude dosledna, čak i kada je pritisak veliki.

Pomaže i pri kontroli ritma

Servis zahteva preciznu koordinaciju pokreta, pa sportisti pokušavaju da pronađu ritam koji im odgovara.

Ponavljanje istog pokreta može da pomogne da se telo i pažnja „nameste“ pre samog servisa.

Slične rutine postoje i u drugim sportovima. Košarkaši odbijaju loptu pre slobodnog bacanja, fudbaleri imaju svoje rutine pre izvođenja penala, a atletičari izvode određene pokrete pre starta.

Šta ako ih neko prekine?

Zanimljivo je da igrači ponekad mogu da prekinu rutinu ako nešto omete njihovu koncentraciju – na primer, buka sa tribina, kretanje publike ili protivnik koji još nije spreman.

Tada često ponavljaju pripremu od početka.

To pokazuje koliko rutina može biti važna za osećaj kontrole i koncentracije.

Nije sujeverje – ali ponekad može postati

Važno je razlikovati rutinu od sujeverja.

Rutina ima praktičnu svrhu: pomaže sportisti da ponovi isti obrazac pripreme i usmeri pažnju.

Međutim, kod nekih sportista ritual vremenom može postati i sujeveran. Tada igrač može početi da veruje da će nešto loše da se dogodi ako ne uradi određeni pokret tačno određen broj puta.

Zato odbijanje loptice pre servisa nije samo prazna navika. Za mnoge tenisere to je mali, ali važan deo mentalne pripreme – način da smire misli, pronađu ritam i uđu u sledeći poen potpuno fokusirani.

Pročitaj još

Ostali sportovi

Srbija, Severna Makedonija i Slovenija kandidati za domaćine Evropskog prvenstva u rukometu 2034.

Srpski rukometni savez podržao je zajedničku kandidaturu za organizaciju muškog Evropskog prvenstva, uz plan da se finalni vikend održi u Srbiji.

Objavljeno pre

,

Objavio:

Srbija, Severna Makedonija i Slovenija kandidati za domaćine Evropskog prvenstva u rukometu 2034. – Srbija kandidat za domaćina Evropskog prvenstva

Srpski rukometni savez podržao je zajedničku kandidaturu za organizaciju muškog Evropskog prvenstva, uz plan da se finalni vikend održi u Srbiji.

Srpski rukometni savez zvanično je podržao zajedničku kandidaturu sa Severnom Makedonijom i Slovenijom za domaćinstvo Evropskog prvenstva u rukometu 2034. godine. Tokom nedavne sednice Skupštine, predsednik Saveza Božidar Đurković istakao je da sve tri zemlje imaju potrebne organizacione kapacitete za ovako veliko takmičenje. Ova inicijativa postavlja „Srbija kandidat za domaćina Evropskog prvenstva“ kao centralnu temu regionalne saradnje u sportu.

Planovi za organizaciju i podela domaćinstva

Zajednička kandidatura predviđa da se po dve grupe igraju u svakoj od tri države. Prema dogovoru, Srbija bi bila domaćin završnog vikenda šampionata. „Prethodnih dana smo imali tri sastanka sa predstavnicima Saveza Severne Makedonije i Slovenije. Načelno smo se dogovorili oko svih ključnih pitanja. Pre nego što obelodanimo zajedničku kandidaturu, potrebna nam je vaša saglasnost,“ rekao je Đurković delegatima Skupštine.

Značaj kandidature za region i evropski rukomet

Kandidatura Srbije, Severne Makedonije i Slovenije predstavlja važan korak za jačanje regionalne saradnje u sportu. Takođe, ona pokazuje ambiciju ovih zemalja da organizuju događaje najvišeg nivoa. Đurković je naglasio: „Dogovor je da Evropsko prvenstvo bude u tri države, da se u svakoj igraju po dve grupe, a da Srbija bude domaćin finalnog vikenda.“ Ovaj model omogućava ravnomernu distribuciju utakmica i koristi postojeću infrastrukturu u sve tri zemlje.

Izjave i očekivanja pred zvaničnu objavu kandidature

S obzirom na prethodna uspešna sportska takmičenja organizovana na Balkanu, očekivanja su visoka kada je reč o ispunjavanju standarda Evropske rukometne federacije. „Iskreno, imamo velike šanse da dobijemo domaćinstvo. Sve tri zemlje imaju organizacione mogućnosti, tako da verujem da će to biti dobro,“ izjavio je Đurković tokom sednice. Pored toga, on je naveo da još pre zvanične objave kandidature traže potpunu saglasnost svih članova Skupštine.

Naredni koraci i potencijalni uticaj na razvoj rukometa

Ako zajednička kandidatura bude prihvaćena od strane evropskih rukometnih vlasti, to bi moglo značajno doprineti promociji rukometa u regionu. Osim toga, dodatno bi motivisalo mlade sportiste iz Srbije, Severne Makedonije i Slovenije. Konačna potvrda domaćinstva očekuje se nakon što sve tri nacionalne federacije zvanično podnesu prijavu. Na taj način bi „Srbija kandidat za domaćina Evropskog prvenstva“ postala realnost koja donosi brojne benefite domaćoj sportskoj zajednici.

Pročitaj još

Ostali sportovi

Mladi bokseri Srbije i Republike Srpske trenirali zajedno u Letnjoj školi sporta Trebinje 2026

Letnja škola sporta Trebinje 2026 okupila je 30 kadeta i juniora iz Srbije i Republike Srpske, uz deset trenera iz oba saveza.

Objavljeno pre

,

Objavio:

Mladi bokseri Srbije i Republike Srpske trenirali zajedno u Letnjoj školi sporta Trebinje 2026 – Letnja škola sporta Trebinje 2026

Letnja škola sporta Trebinje 2026 okupila je 30 kadeta i juniora iz Srbije i Republike Srpske, uz deset trenera iz oba saveza.

Bokserski savez Republike Srpske organizovao je Letnju školu sporta Trebinje 2026, u saradnji sa Ministarstvom porodice, omladine i sporta Republike Srpske i Bokserskim savezom Srbije. Ovaj sportski kamp održan je od 3. do 9. avgusta u Trebinju i okupio je ukupno trideset mladih boksera iz Srbije i Republike Srpske. Letnja škola sporta Trebinje 2026 imala je za cilj unapređenje rada sa mladim bokserima, razmenu iskustava i zajednički trening, što doprinosi budućem razvoju boksa u regionu.

Stručni tim iz Srbije činili su treneri Bojan Jovanović i Milivoje Šojić, dok je Republika Srpska takođe poslala svoj tim trenera. Zbog toga su na kampu učestvovali po petnaest perspektivnih kadeta i juniora iz obe zemlje, kao i po pet trenera iz svakog saveza. Na ovaj način ostvarena je ravnoteža broja učesnika i omogućena kvalitetna razmena znanja između mladih sportista.

Zajednički treninzi za razvoj mladih boksera

Tokom trajanja Letnje škole sporta Trebinje 2026, mladi bokseri su imali priliku da kroz intenzivne treninge poboljšaju svoje tehnike, ali i da nauče više o bokserskoj disciplini. Osim toga, razmena iskustava između učesnika iz Srbije i Republike Srpske dodatno je obogatila program. Treneri su se fokusirali na individualni rad sa svakim sportistom kako bi se prepoznali potencijalni talenti za buduće takmičarske uspehe.

S druge strane, važan segment kampa bila je edukacija o pravilnom pristupu pripremama za mečeve. Kroz radionice i teorijske časove mladi su stekli nova znanja ne samo u ringu već i van njega. Na taj način Letnja škola sporta Trebinje 2026 pružila je sveobuhvatnu podršku mladim bokserima na njihovom putu ka profesionalizmu.

Povezivanje saveza kroz Letnju školu sporta Trebinje 2026

Važnost ovog događaja ogleda se u jačanju saradnje između dva saveza. Bokserski savez Republike Srpske i Bokserski savez Srbije time su pokazali zajedničku posvećenost razvoju boksa na Balkanu. Kao rezultat toga, mladi su motivisani da nastave sa usavršavanjem svojih veština.

Pored treninga, učesnici su imali priliku da razmene iskustva sa kolegama iz druge zemlje kroz sportska druženja van ringa. Ovakav pristup omogućava povezivanje mladih generacija koji će u budućnosti predstavljati Srbiju i Republiku Srpsku na međunarodnim takmičenjima.

Na kraju, organizatori ističu da će ovakvi kampovi postati redovna praksa s ciljem podizanja kvaliteta rada s mladima. Pre svega zahvaljujući Letnjoj školi sporta Trebinje 2026 podignuti su standardi obuke boksera na viši nivo.

Pročitaj još

Ostali sportovi

Rukometni savez Srbije promenio ime u Srpski rukometni savez i usvojio novi Statut

Srpski rukometni savez dobio je novo ime i grb, ističući vezu sa srpskim sportom i nacionalnim identitetom.

Objavljeno pre

,

Objavio:

Rukometni savez Srbije promenio ime u Srpski rukometni savez i usvojio novi Statut – Rukometni savez Srbije Statut

Srpski rukometni savez dobio je novo ime i grb, ističući vezu sa srpskim sportom i nacionalnim identitetom.

Rukometni savez Srbije zvanično je promenio ime u Srpski rukometni savez na sednici Skupštine u Beogradu. Usvajanjem novog Statuta, organizacija je istakla svoju pripadnost srpskom sportu i nacionalnom identitetu, što se ogleda i u novom grbu Saveza. Ova promena ima za cilj da jasno prikaže značaj rukometa u Srbiji.

Novi statut i identitet saveza

Skupština Srpskog rukometnog saveza usvojila je novi Statut kojim se menja dosadašnji naziv organizacije. Novim imenom želi se dodatno istaći mesto koje rukomet ima u nacionalnom sportskom identitetu. Pored toga, Savez je predstavio i novi grb koji simbolizuje modernizaciju i snažniji vizuelni identitet.

Značaj promene za srpski sport

Novi naziv, Srpski rukometni savez, naglašava jasnu vezu sa srpskim sportskim nasleđem. Na zvaničnom sajtu Saveza istaknuto je da ova promena donosi prepoznatljivost na nacionalnom i međunarodnom nivou. Takođe, ovakav korak može doprineti većoj popularnosti rukometa među mladima.

Perspektive nakon promene imena

Pored promene imena i grba, Srpski rukometni savez nastavlja da radi na unapređenju uslova za razvoj ovog sporta. Modernizacija Statuta omogućava efikasnije funkcionisanje organizacije u skladu sa savremenim standardima upravljanja. Očekuje se da će ovaj potez doneti dodatnu motivaciju igračima, stručnom štabu i navijačima širom Srbije.

Pročitaj još

U Trendu