Connect with us

Košarka

ZAŠTO KOŠARKAŠI STAVLJAJU TRAKU NA PRSTE? Nije samo zbog povrede, evo čemu zaista služi

Objavljeno pre

,

Gari Pejton produžio ugovor sa Golden Stejtom na još jednu sezonu – Gari Pejton Golden Stejt ugovor Foto Izvor: Tanjug / Rick Scuteri

Ako ste ikada pažljivo gledali košarkašku utakmicu, verovatno ste primetili da mnogi igrači imaju zalepljene prste, šake ili zglobove. Na prvi pogled deluje da je reč isključivo o zaštiti od povrede, ali traka može imati nekoliko različitih uloga.

Najčešće se koristi kao dodatna podrška prstu ili zglobu, posebno kod igrača koji su ranije imali povredu ili osećaju nestabilnost tokom igre.

Zaštita od novih povreda

Košarka je sport u kojem su prsti veoma izloženi. Lopta velikom brzinom prolazi kroz šake, a do kontakta dolazi gotovo u svakom napadu i odbrani.

Prilikom hvatanja lopte prst može da se savije u neprirodnom položaju, a upravo tada može doći do uganuća ili druge povrede.

Traka može da ograniči određene pokrete i pruži dodatnu stabilnost, naročito prstima koji su već bili povređivani.

„Buddy taping“ – kada se prst spaja sa susednim

Jedna od tehnika koju sportisti koriste jeste takozvano povezivanje dva prsta trakom. Povređeni ili osetljiviji prst tada se pričvrsti uz susedni.

Na taj način zdraviji prst može da pruži dodatnu podršku i pomogne u ograničavanju neželjenih pokreta.

Ova tehnika se, međutim, ne koristi za svaku povredu i način postavljanja trake zavisi od problema koji sportista ima.

Traka može pomoći i kod žuljeva i kože

Osim zaštite zglobova, traka može smanjiti trenje na određenim delovima šake i zaštititi kožu od iritacije.

Kod profesionalnih igrača koji svakodnevno treniraju, sitne iritacije mogu postati veoma neprijatne, pa traka može biti jednostavno rešenje za zaštitu određenog dela prsta.

Psihološki efekat takođe postoji

Kod nekih sportista traka ima i psihološku ulogu. Ako je igrač ranije povredio određeni prst, dodatna stabilizacija može mu pružiti osećaj sigurnosti kada ponovo izađe na teren.

To ne znači da sama traka sprečava sve povrede, već da može biti deo šire pripreme i zaštite.

Zašto neki igrači imaju traku čak i kada nisu povređeni?

Košarkaši često koriste traku preventivno ili zato što im odgovara osećaj dodatne stabilnosti.

Ipak, važno je da traka ne bude previše čvrsto postavljena. Ako izaziva utrnulost, promenu boje kože, jak pritisak ili bol, treba je odmah ukloniti.

Dakle, traka na prstima košarkaša nije samo „ukras“ niti automatski znak ozbiljne povrede. Ona može služiti za stabilizaciju, zaštitu kože, smanjenje neželjenih pokreta i dodatni osećaj sigurnosti tokom igre.

Pročitaj još

Košarka

Vule Avdalović: Disciplina i borbenost ključ protiv Partizana u ABA ligi

Trener Mege ističe kvalitet Partizana na svim pozicijama pred duel drugog kola ABA lige u Beogradu.

Objavljeno pre

,

Objavio:

Vule Avdalović: Disciplina i borbenost ključ protiv Partizana u ABA ligi – disciplina i borbenost protiv Partizana

Trener Mege ističe kvalitet Partizana na svim pozicijama pred duel drugog kola ABA lige u Beogradu.

Vule Avdalović, trener košarkaša Mege, najavio je zahtevnu utakmicu protiv Partizana u okviru drugog kola grupe B ABA lige. Meč se igra sutra od 18.30 časova u dvorani “Aleksandar Nikolić” u Beogradu. Prema rečima Avdalovića, disciplina i borbenost biće presudni za rezultat koji Mega može da ostvari protiv tima koji, kako ističe, trenutno igra na visokom nivou i ima izuzetan kvalitet na svim pozicijama.

Priprema Mege za duel sa Partizanom

Pored toga, Avdalović je naglasio da su tokom priprema akcenat stavili na odbranu i napad. “Pred nama je veoma teška i zahtevna utakmica protiv Partizana, tima koji trenutno igra na visokom nivou i ima izuzetan kvalitet na svim pozicijama. Mi smo se maksimalno pripremili u ovoj nedelji”, rekao je Avdalović. On je dodao da su radili na detaljima kako bi igrači bili agresivni od prve do poslednje sekunde, što smatra ključnim za ovaj meč.

Taktički zahtevi i očekivanja od meča ABA lige

Pre svega, trener Mege ističe važnost kontrole skoka i iskorišćavanja svake prilike koja im se pruži tokom susreta sa Partizanom. “Znamo da moramo da budemo disciplinovani, da kontrolišemo skok i da iskoristimo svaku priliku koju nam pruže”, naglašava Avdalović. S druge strane, jasno je da Partizan ulazi u meč kao favorit zbog kontinuiteta dobre forme i dugačkog rostera sa kvalitetom na svim pozicijama.

Kontekst utakmice i značaj bodova u ABA ligi

Ovaj meč drugog kola grupe B ABA lige može biti značajan za obe ekipe s obzirom na plasman u nastavku takmičenja. Takođe, Mega želi da pokaže napredak nakon priprema tokom nedelje i eventualno iznenadi favorizovani Partizan na njihovom terenu. U međuvremenu, atmosfera u dvorani “Aleksandar Nikolić” može dodatno uticati na tok susreta jer se očekuje velika podrška domaćih navijača.

Pročitaj još

Košarka

Đoan Penjaroja: Mega poseduje specifičan tim sa talentovanim mladim igračima

Trener Partizana Đoan Penjaroja najavio je duel protiv Mege u ABA ligi, ističući posebnost njihovih mladih igrača i strategiju pripreme pred utakmicu bez publike.

Objavljeno pre

,

Objavio:

Đoan Penjaroja: Mega poseduje specifičan tim sa talentovanim mladim igračima

Trener Partizana Đoan Penjaroja najavio je duel protiv Mege u ABA ligi, ističući posebnost njihovih mladih igrača i strategiju pripreme pred utakmicu bez publike.

Đoan Penjaroja, trener košarkaša Partizana, izjavio je da je Mega specifična ekipa sa talentovanim i mladim igračima. Uoči drugog kola grupe B regionalne ABA lige, naglasio je da su iskoristili vreme za detaljnu analizu protivnika. Utakmica između Partizana i Mege održaće se sutra od 18.30 časova u dvorani “Aleksandar Nikolić”. Zbog kazne izrečene crno-belima zbog incidenata navijača tokom finala plej-ofa prošle sezone, meč će biti odigran bez prisustva publike.

Mega kao izazov za Partizan u ABA ligi

Penjaroja je posebno naglasio važnost pripreme za ovakvog rivala, navodeći da Mega ima jedinstvenu strukturu tima sa mnogo mladih i talentovanih igrača. “Mega je specifična ekipa sa talentovanim i mladim igračima, tako da smo iskoristili vreme da ih analiziramo,” rekao je Đoan Penjaroja. S druge strane, Partizan želi da pokaže kvalitet igre i opravda ulogu favorita na domaćem terenu, uprkos tome što neće imati podršku navijača.

Priprema i očekivanja pred meč bez publike

Zbog incidenta iz prošle sezone u finalu plej-ofa ABA lige, crno-beli su kažnjeni igranjem bez publike. Ova odluka donosi dodatni izazov za tim Partizan, koji će morati da pronađe dodatnu motivaciju u važnom okršaju protiv Mege. Ipak, trener Penjaroja veruje u snagu svog tima i smatra da dobro poznaju prednosti i slabosti protivnika zahvaljujući analizi koju su sproveli tokom pripreme. Takođe, očekuje se dinamična utakmica jer Mega tradicionalno neguje brzu igru i razvija mlade talente.

Značaj susreta za plasman u ABA ligi

Ovaj duel ima poseban značaj za oba tima jer se radi o drugom kolu grupe B regionalne ABA lige. Pored toga, rezultat ove utakmice može uticati na dalji plasman na tabeli i ambicije klubova tokom sezone. Kao rezultat pažljive pripreme trenera Penjaroje, Partizan ulazi s jasnom strategijom protiv specifične ekipe kakva je Mega.

Pročitaj još

Košarka

Majami pobedio Toronto 129:105 u NBA predsezoni, Nikola Jović briljirao sa 11 poena

Nikola Jović ostvario zapažen učinak u pobedi Majamija nad Torontom, dok je Tim Hardavej bio najefikasniji igrač na meču odigranom u Kvebeku.

Objavljeno pre

,

Objavio:

Majami pobedio Toronto 129:105 u NBA predsezoni, Nikola Jović briljirao sa 11 poena – Nikola Jović NBA

Nikola Jović ostvario zapažen učinak u pobedi Majamija nad Torontom, dok je Tim Hardavej bio najefikasniji igrač na meču odigranom u Kvebeku.

Majami Hit je ubedljivo savladao Toronto Reptorse rezultatom 129:105 u predsezonskoj utakmici NBA lige koja je odigrana u Kvebeku. Posebno se istakao srpski košarkaš Nikola Jović, koji je svojim nastupom potvrdio da napredak iz pripremnog perioda daje rezultate.

U ovom susretu, Majami je pokazao odličnu igru tokom svih četvrtina. Već od samog starta preuzeo je kontrolu nad utakmicom i nije dozvolio Torontu da ozbiljnije ugrozi vođstvo. Na poluvremenu su imali značajnu prednost, koju su dodatno povećali do kraja meča. Kao rezultat toga, tim iz Floride je rutinski priveo utakmicu kraju i ostvario zasluženu pobedu.

Izdvajamo učinak Nikole Jovića i ostalih igrača Majamija

Osim toga, Nikola Jović je za nešto više od 17 minuta na parketu postigao 11 poena. Tome je dodao i sedam skokova, četiri asistencije i dve blokade, što govori o njegovoj svestranosti na oba kraja terena. Pored njega, najefikasniji pojedinac bio je Tim Hardavej sa 14 poena. Pele Larson se istakao sa 13 poena, dok je Endrju Vigins dodao još 12.

Važno je napomenuti da su i drugi igrači Majamija dali svoj doprinos. Bem Adejabo postigao je deset poena. Novo pojačanje tima Janis Adetokumbo završio je meč sa devet poena, sedam asistencija i četiri skoka. Zbog toga su navijači mogli uživati u atraktivnoj i kolektivnoj igri svog tima.

Ekipa Toronta pod vođstvom Darka Rajakovića

S druge strane, ekipu Toronta sa klupe vodi srpski stručnjak Darko Rajaković. Najefikasniji pojedinci bili su Ar-Džej Beret i Tajrik Ki sa po petnaest postignutih poena. Skoti Barns i Čaki Hepbern dodali su po jedanaest poena svako.

Iako rezultat ne ide u prilog Torontu, ovaj susret im pruža značajne uvide pred nastavak priprema za novu sezonu NBA lige. U međuvremenu, činjenica da srpski trener vodi jedan od najpoznatijih klubova dodatno doprinosi interesovanju domaće javnosti za dešavanja na ovom meču.

Pročitaj još

U Trendu