Letnje vrućine mogu doprineti širenju četiri opasne infekcije, posebno među ženama i porodicama
Letnje vrućine postaju sve učestalije u Evropi i predstavljaju više od običnog neprijatnog osećaja. Zbog uticaja klimatskih promena, produženi topli periodi dovode do ozbiljnih zdravstvenih izazova. Prema podacima, visoke temperature u Evropi povećavaju rizik od zaraznih infekcija, što posebno pogađa žene koje najčešće brinu o zdravlju porodice. Ovo se dešava ne samo u južnim delovima kontinenta, već i u regionu Baltičkog mora i centralnoj Evropi.
Kao rezultat produženih i toplijih leta, bakterije i virusi lakše se šire. Osim toga, insekti poput komaraca i krpelja duže su aktivni, što povećava mogućnost prenosa bolesti. Statistika pokazuje da je u Grčkoj zabeleženo 21 slučaj virusa Zapadnog Nila, dok su Italija i Španija prijavile nešto manji broj obolelih. Zbog toga je važno da žene i porodice budu informisane o mogućim rizicima tokom letnjih meseci.
Četiri infekcije koje prete tokom vrućina u Evropi
Pre svega, toplotni talasi pogoduju širenju bolesti koje se prenose hranom. Toplo i vlažno vreme ubrzava razmnožavanje bakterija, što može izazvati stomačne tegobe, povraćanje ili dijareju. Hrana može biti zaražena iako izgleda bezbedno. Takođe, bolesti koje prenose komarci, poput virusa Zapadnog Nila, denga i čikungunja groznice, sada su sve češće i u Evropi. Zbog toga se preporučuje upotreba repelenata, nošenje duge odeće i redovno uklanjanje stajaće vode iz okoline.
Pored toga, krpelji predstavljaju ozbiljan rizik jer mogu preneti krpeljni encefalitis (upalu mozga) i Lajmsku bolest (infekcija koja može izazvati dugotrajni umor i bolove). Preporučuje se boravak u prirodi sa dugim rukavima i nogavicama, kao i pažljivo pregledanje kože nakon povratka kući. Na kraju, bakterije iz roda Vibrio, koje se nalaze u toplim i manje slanim morima, mogu izazvati infekcije kod osoba koje se kupaju s ranama ili konzumiraju sirovu morsku hranu. U severnim evropskim zemljama, kao što su one oko Baltičkog mora, zabeležen je porast ovih infekcija tokom toplih talasa.
Praktični saveti za žene tokom vrućina u Evropi
Žene često vode brigu o ishrani i zdravlju porodice, pa je važno obratiti pažnju na nekoliko ključnih saveta. Prvo, održavajte higijenu ruku i pažljivo čuvajte hranu na hladnom mestu. Osim toga, izbegavajte konzumaciju nedovoljno termički obrađenih namirnica. Kada boravite na otvorenom, nosite dužu odeću i koristite zaštitu protiv insekata. Nakon boravka u prirodi, detaljno pregledajte kožu cele porodice.
Zbog produženih vrućina, osobe sa hroničnim bolestima, poput srčanih tegoba i dijabetesa (bolest u kojoj telo ne koristi insulin kako treba), mogu osetiti pogoršanje simptoma. Zbog toga redovno proveravajte zdravstveno stanje i pridržavajte se terapije.
Stručnjaci o riziku od zaraznih infekcija tokom vrućina u Evropi
Pre svega, Marina Jovanović, infektolog, ističe: „Tokom vrućina u Evropi svake godine beležimo više slučajeva infekcija koje su ranije bile retke. Zbog toga savetujem redovno pranje ruku, pravilno čuvanje hrane i zaštitu od insekata.“
Takođe, epidemiolog Dragan Ilić navodi: „Najvažnije je da žene obrate pažnju na simptome kao što su visoka temperatura, crvenilo kože, glavobolja i umor. U takvim slučajevima potrebno je odmah posetiti lekara.“
Kako dodatno smanjiti rizik od zaraznih infekcija tokom vrućina u Evropi
Na kraju, pored navedenih mera, preporučuje se nošenje svetle odeće, često provetravanje prostorija i izbegavanje boravka na suncu u najtoplijem delu dana. Vakcinacija protiv krpeljnog encefalitisa je korisna za osobe koje često borave u prirodi. Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.
