Connect with us

Zdravlje

Tri nasledne bolesti kod žena: kako ih prepoznati i reagovati na vreme

Genetika često utiče na pojavu dijabetesa, astme i akni kod žena – evo kada treba reagovati preventivno

Published

2 months ago

on

Foto Izvor: Pexels

Genetika često utiče na pojavu dijabetesa, astme i akni kod žena – evo kada treba reagovati preventivno

Nasleđe može imati presudan uticaj na razvoj određenih bolesti, a žene su često osetljivije na pojedine nasledne dijagnoze. Iako zdrav način života pomaže u prevenciji, genetski faktori znatno mogu povećati rizik od bolesti poput dijabetesa tipa 2, astme i akni. Prepoznavanje ranih znakova i redovne kontrole su ključne, posebno za one sa pozitivnom porodičnom anamnezom.

Dijabetes tipa 2, koji nastaje kada telo ne koristi insulin kako treba, ubraja se među najčešće nasledne bolesti. Žene čiji roditelji ili bake i deke imaju ovu dijagnozu moraju biti posebno pažljive. Doktorka Kler Grejndžer naglašava: „Genetika može značajno povećati sklonost ka dijabetesu tipa 2. To ne znači da će svaka osoba sa porodičnom istorijom razviti bolest, ali je rizik veći.“ Simptomi poput pojačane žeđi, hroničnog umora i učestalog mokrenja mogu ukazivati na ovu bolest. Prevencija podrazumeva održavanje zdrave težine, izbalansiranu ishranu i redovno vežbanje.

Astma je još jedno stanje koje se često prenosi kroz generacije. Mnoge žene, naročito mlađe i srednje dobi, primećuju simptome kao što su kašalj, stezanje u grudima i otežano disanje. „Ako jedan ili oba roditelja imaju astmu, rizik za decu značajno raste“, navodi dr Grejndžer. Povezanost postoji i sa sklonošću alergijama i ekcemu. Tačna dijagnoza i odgovarajuće lečenje značajno poboljšavaju svakodnevni kvalitet života.

Treća česta nasledna bolest su akne. Iako su karakteristične za mladalačko doba, mnoge žene se sa njima suočavaju i kasnije u životu. „Genetika može uticati na to koliko će akne biti izražene i koliko dugo će trajati“, objašnjava dr Grejndžer. Ako su roditelji imali problema sa aknama, postoji veća šansa da će i njihova deca, posebno ćerke, imati slične tegobe. Genetski faktori određuju i koliko sebuma koža proizvodi, kao i kako ona reaguje na upale.

Važno je da žene koje imaju porodičnu istoriju ovih bolesti redovno odlaze na preventivne preglede i obraćaju pažnju na prve simptome. Zdrava ishrana, adekvatna fizička aktivnost i brza reakcija na promene u organizmu su najvažnije mere očuvanja zdravlja. Ako primetite simptome ili imate dodatna pitanja o riziku, obavezno se posavetujte sa svojim lekarom radi precizne dijagnoze i preporuka.

Povezano
Pročitaj još
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Zdravlje

Jasnije razmišljanje: Kako prevazići moždanu maglu izazvanu stresom i nesanicom

Jednostavne promene navika mogu pomoći ženama svih uzrasta da poboljšaju koncentraciju i svakodnevno funkcionisanje

Published

57 minutes ago

on

May 1, 2026

By

Jednostavne promene navika mogu pomoći ženama svih uzrasta da poboljšaju koncentraciju i svakodnevno funkcionisanje

Brojne žene, bez obzira na godine, suočavaju se sa mentalnim umorom, posebno kada su izložene dugotrajnijem stresu ili nedostatku sna. Moždana magla, odnosno osećaj usporenog i nejasnog mišljenja, nije bolest, već kombinacija simptoma koji otežavaju obavljanje svakodnevnih obaveza i mogu uticati na odnose sa okolinom. Najčešće pogađa žene koje balansiraju između poslovnih i porodičnih zadataka, a posebno dolazi do izražaja tokom trudnoće i menopauze zbog hormonskih promena.

Simptomi moždane magle su raznoliki, ali uglavnom uključuju probleme sa koncentracijom, zaboravnost, osećaj umora koji ne prolazi ni nakon odmora, sporije razmišljanje i razdražljivost. Mnoge žene primećuju da im je potrebno više vremena za obavljanje rutinskih aktivnosti ili da se teže prisećaju važnih informacija. Kako navodi dr Ana Petrović, specijalista neurologije: “Hronični stres može iscrpeti mozak i otežati fokusiranje na svakodnevne obaveze.”

Uzroci ovog stanja mogu biti razni, ali među najčešćima su konstantan stres, nekvalitetan san, manjak vitamina i minerala, hormonski disbalans, kao i određena zdravstvena stanja poput anemije ili poremećaja rada štitne žlezde. Deficit vitamina B12, gvožđa i vitamina D, kao i dehidratacija, dodatno mogu pojačati simptome. U menopauzi, promene nivoa estrogena i progesterona takođe utiču na pamćenje i brzinu razmišljanja.

Dobra vest je da većina žena može ublažiti simptome moždane magle promenom životnih navika. Dr Petrović savetuje: “Prvi korak je da redovno spavate 7 do 9 sati, unosite dovoljno vode i jedete raznovrsno, sa naglaskom na namirnice bogate antioksidansima, zdravim mastima i nemasnim proteinima.” Omega-3 masne kiseline iz ribe i oraha posebno su korisne za funkciju mozga.

Veoma je važno kontrolisati nivo stresa – vežbe disanja, boravak u prirodi i fizička aktivnost mogu doprineti boljem raspoloženju i koncentraciji. Nekada i kratka šetnja može osvežiti um i poboljšati jasnoću. Ako simptomi ne prolaze ili ometaju život, preporučuje se odlazak kod lekara radi detaljne procene i isključenja ozbiljnijih zdravstvenih problema.

Za preciznu dijagnozu i individualne savete, obratite se svom lekaru.

Pročitaj još

Zdravlje

Promene u ženskom zdravlju tokom perioda apstinencije: šta možete očekivati

Pauza u intimnim odnosima utiče na hormone, kvalitet sna i emotivno stanje – evo na šta stručnjaci upozoravaju

Published

10 hours ago

on

April 30, 2026

By

Pauza u intimnim odnosima utiče na hormone, kvalitet sna i emotivno stanje – evo na šta stručnjaci upozoravaju

Dugotrajna apstinencija može imati uticaj na žensko zdravlje na više načina, kako fizički tako i emotivno. Prema ginekologu dr Ali Novitsky, žene koje nemaju intimne odnose mesec dana ili duže često primećuju određene promene u svom telu i raspoloženju. Prva promena koja se može javiti jeste na nivou hormona – tokom seksualne aktivnosti oslobađaju se oksitocin i endorfini, koji smanjuju stres i podižu osećaj zadovoljstva. Kada ovih hormona nema redovno, moguća je povećana napetost, češća nervoza ili pad raspoloženja. Dr Novitsky napominje da ‘mnoge žene primećuju da su osetljivije i sklonije stresu kada izostane fizička bliskost’.

Osim toga, apstinencija često utiče i na kvalitet sna. Seksualni odnosi olakšavaju opuštanje i pomažu lakšem uspavljivanju, pa žene koje duže vreme apstiniraju mogu iskusiti češće buđenje ili nesanicu. Posledica toga može biti umor i manjak energije tokom dana.

Emotivne promene su takođe česte u ovakvim periodima. Manje samopouzdanja, osećaj udaljenosti od partnera ili pojačana razdražljivost mogu se javiti, posebno kod žena kojima fizički kontakt puno znači za emotivnu povezanost. ‘Kod pojedinih žena primećujemo i smanjenje libida, što povratak u intimni život može učiniti izazovnijim’, kaže dr Novitsky.

Sa godinama, neke žene prijavljuju i fizičke promene, poput suvoće ili pojačane osetljivosti, zbog čega seksualni odnos može biti neprijatniji kada se ponovo uspostavi. Treba imati na umu da ove promene nisu iste kod svake žene, pa je važno slušati potrebe svog tela.

Ne postoji univerzalno pravilo koliko često treba imati intimne odnose – nekim ženama duži period bez seksa ne smeta, dok drugima može narušiti svakodnevni balans. Dr Novitsky savetuje: ‘Najvažnije je pronaći ritam koji odgovara vama i vašem partneru, bez upoređivanja sa drugima. Intimnost je mnogo više od samog fizičkog čina – ona obuhvata i emotivnu povezanost i lični osećaj zadovoljstva.’

Ako primetite promene u svom zdravlju tokom apstinencije, obratite pažnju na svoje emotivne i fizičke potrebe, razgovarajte sa partnerom i po potrebi se posavetujte sa ginekologom ili psihologom. Za tačnu dijagnozu i savet, obavezno se obratite svom lekaru.

Pročitaj još

Zdravlje

Stomačni bolovi kod žena: četiri signala koje ne smete zanemariti

Prepoznajte ozbiljne vrste bola u stomaku i saznajte kada je neophodna hitna medicinska pomoć

Published

11 hours ago

on

April 30, 2026

By

Prepoznajte ozbiljne vrste bola u stomaku i saznajte kada je neophodna hitna medicinska pomoć

Bol u stomaku je česta tegoba kod žena, ali za određene vrste bola važno je da odmah potražite stručnu pomoć. Dr Ahmed, lekar hitne pomoći, upozorava da neki simptomi ukazuju na stanja koja zahtevaju brzu reakciju kako bi se izbegle ozbiljne posledice. Najrizičniji slučajevi uključuju začepljenje aorte, začepljenje creva, upalu potrbušnice (peritonitis) i crevnu ishemiju. Svaka od ovih dijagnoza ima specifične simptome koje je važno prepoznati na vreme.

Začepljenje aorte obično pogađa žene srednjih i starijih godina. Ova arterija je ključna za snabdevanje organa krvlju. Ako osetite iznenadan i jak bol u stomaku tokom fizičke aktivnosti, koji prestaje u mirovanju, to može ukazivati na ozbiljno začepljenje. Mogu se javiti i utrnulost, bol u karlici i nogama, kao i slabost mišića.

Kod začepljenja creva simptomi su izražena nadutost, odsustvo stolice, nemogućnost ispuštanja gasova, uporno povraćanje i jaki bolovi. Ovo stanje može nastati zbog priraslica od ranijih operacija, kile ili tumora. Dr Ahmed naglašava: „Bez pravovremene intervencije, može doći do odumiranja ili pucanja creva, što dodatno ugrožava život.“

Upala potrbušnice (peritonitis) razvija se naglo i bol se pojačava iz sata u sat. Tipični znak je toliko jak bol da otežava stajanje ili ležanje. Žene često hodaju pogrbljeno zbog bolova. Ako se ne reaguje na vreme, bakterije mogu ući u krvotok i izazvati sepsu, što je izuzetno opasno. Prateći simptomi su visoka temperatura i ubrzan rad srca.

Crevna ishemija nastaje kada je dotok krvi u creva smanjen ili prekinut. Ključni simptom je pojava krvi u stolici, a bol može biti tup ili grčevit. Dodatne tegobe su mučnina, gubitak apetita, mršavljenje i dijareja. Svaku pojavu krvi u stolici treba shvatiti ozbiljno i odmah se obratiti lekaru.

Žene bi trebalo da obrate pažnju na svaku promenu u svom telu i da ne ignorišu simptome koji odstupaju od uobičajenog. Pravovremeno reagovanje može spasiti život. Ukoliko primetite jak, iznenadan bol u stomaku, izraženu nadutost, uporno povraćanje, krv u stolici ili poremećaje svesti, odmah potražite lekarsku pomoć. Za tačnu dijagnozu i savet obavezno se obratite lekaru.

Pročitaj još

U Trendu