Žene su češće pogođene ovim neurološkim problemom zbog hormona, obuće i anatomije stopala.
Sindrom tarzalnog tunela može izazvati peckanje i bol u stopalu, a ovo stanje sve češće pogađa žene u Srbiji. Ovu neurološku bolest karakteriše pritisak na tibijalni nerv, što izaziva neprijatne senzacije sa unutrašnje strane skočnog zgloba. Iako svako može razviti ovaj problem, žene su podložnije zbog hormonskih promena, tipa obuće i anatomskih razlika. Statistika pokazuje da žene češće traže pomoć zbog ovih tegoba, što posebno naglašava važnost ranog prepoznavanja.
Simptomi koje ne treba zanemariti kod peckanja i bolova u stopalu
Najčešći simptomi uključuju peckanje, utrnulost i bol u stopalu, što može otežati svakodnevno funkcionisanje. Osim toga, kao rezultat pritiska na nerv, osećaj žarenja ili slabosti često se javlja nakon dužeg stajanja ili hodanja. S druge strane, simptomi mogu biti blagi i povremeni, zbog čega mnoge žene odlažu odlazak kod lekara. Međutim, ako tegobe traju više od nekoliko dana, važno je potražiti savet stručnjaka.
Zašto nastaje sindrom tarzalnog tunela kod žena
Uzrok sindroma može biti povreda skočnog zgloba, kao što je uganuće, što povećava oticanje i pritisak na nerv. Takođe, osobe sa ravnim stopalima imaju veći rizik jer se menja raspored pritiska u zglobu. Pored toga, hormonske promene, trudnoća i višak kilograma mogu doprineti oticanju, što dodatno pogoršava stanje. Ganglionske ciste, proširene vene i bolesti poput reumatoidnog artritisa (hronična bolest zglobova) ili dijabetesa (bolest kada telo ne koristi insulin pravilno) takođe povećavaju rizik.
Posebni rizici i važnost rane dijagnoze za žene
Nažalost, žene su često izložene dodatnim faktorima rizika, kao što su nošenje obuće sa visokom potpeticom ili neadekvatnom podrškom svoda stopala. Zbog toga je rana dijagnoza ključna. Ako se sindrom tarzalnog tunela ne prepozna na vreme, može doći do trajnog oštećenja nerva i gubitka osećaja u stopalu. Osim toga, produženi simptomi mogu značajno uticati na kvalitet života.
Stručni savet: kako prepoznati i sprečiti komplikacije
„Ako žena primeti da simptomi traju ili se pogoršavaju, važno je da što pre poseti specijalistu. Rana dijagnoza povećava šanse za uspešno lečenje bez operacije“, naglašava dr Milan Petrović, specijalista ortopedije. On dodaje: „Pravovremeno prepoznavanje sindroma tarzalnog tunela može sprečiti trajno oštećenje nervnih vlakana i hronični bol.“ Dijagnoza se postavlja kliničkim pregledom i, po potrebi, ultrazvukom ili magnetnom rezonancom.
Praktični saveti za žene sa peckanjem i bolom u stopalu
Kao rezultat saveta stručnjaka, preporučuje se nošenje udobne i pravilno oblikovane obuće sa podrškom za svod stopala. Pored toga, važno je izbegavati dugo stajanje bez odmora i pratiti pojavu otoka ili bola. Ako imate dijabetes, redovno kontrolišite nivo šećera u krvi. Na kraju, ne ignorišite promene ili uporne tegobe. Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.
