Rizik od moždanog udara raste kod mladih žena, a simptomi često mogu biti neprepoznati i atipični

Sve više mladih žena, uključujući i one ispod 40 godina, suočava se sa rizikom od moždanog udara, što je do nedavno bio problem uglavnom starije populacije. Lekari širom sveta upozoravaju na ovaj trend, jer moždani udari kod mlađih žena često dolaze sa drugačijim, nespecifičnim znacima koji mogu biti pogrešno protumačeni.

Dominika Padilja, 35-godišnjakinja iz Arizone, doživela je moždani udar iako nije imala uobičajene faktore rizika. Ispričala je: “Imala sam glavobolju koja nije ličila na one ranije, uz mučninu i probleme sa stomakom. Mislila sam da imam grip, ali se ispostavilo da je reč o mnogo ozbiljnijem stanju.” Kada se onesvestila kod kuće, njen sin je pozvao hitnu pomoć, ali su medicinari u početku procenili da je reč o napadu panike. Zahvaljujući njenom znanju i upornosti, prevezena je u specijalizovani centar gde je dobila odgovarajuću terapiju.

Moždani udar nastaje kada dođe do prekida protoka krvi u delu mozga, najčešće zbog ugruška. Kod mlađih žena simptomi nisu tipični — mogu se javiti iznenadna glavobolja, slabost ili trnjenje jedne strane tela, poremećaji vida ili poteškoće sa govorom. Dominika dodaje: “Ljudi me često pitaju: ‘Ti si imala moždani udar? Ne izgledaš tako.’ To mi je teško, jer i dalje imam posledice, posebno sa vidom.” Danas volontira u udruženju za podršku osobama koje su preživele moždani udar.

Stručnjaci naglašavaju koliko je važno obratiti pažnju na svaku iznenadnu promenu u zdravlju, naročito ako se pojave jaka glavobolja, slabost ili problemi sa vidom. Dr Milica Petrović, neurolog, objašnjava: “Kod žena mlađih od 40 godina, moždani udar se često ne prepozna na vreme jer se simptomi pripisuju stresu ili migreni. Brza reakcija može spasiti život i smanjiti posledice.”

Prevencija podrazumeva održavanje zdrave telesne težine, redovno fizičko kretanje, kontrolu krvnog pritiska i šećera, kao i izbegavanje pušenja. Žene koje koriste hormonsku terapiju ili kontraceptivne pilule trebalo bi da se posavetuju sa lekarom o mogućim rizicima.

Ako primetite slabost, trnjenje ili gubitak vida, važno je odmah pozvati hitnu pomoć i zatražiti transport u specijalizovani centar za moždani udar. Samo brzo prepoznavanje i adekvatno lečenje mogu značajno povećati šanse za potpuni oporavak.

Za tačnu dijagnozu i savet uvek se konsultujte sa lekarom.

Stručnjaci objašnjavaju rizike čestih odlazaka u WC i daju savete za očuvanje funkcije bešike

Mnoge žene imaju običaj da posete toalet pre nego što izađu iz kuće, krenu na sastanak ili legnu da spavaju, čak i kada nemaju pravu potrebu za tim. Iako ova navika deluje praktično, lekari upozoravaju da tako možemo narušiti zdravlje svoje bešike na duže staze.

Prema rečima dr Amira Kana, takvo ponašanje može doprineti razvoju preaktivne bešike – stanja u kojem se javlja snažan i iznenadan nagon za mokrenjem, čak i kada bešika nije potpuno puna. “Kada stalno praznite bešiku bez prave potrebe, trenirate mozak i bešiku da šalju signale i na najmanju količinu urina”, objašnjava dr Kan. On ovo upoređuje sa auto-alarmom koji vremenom reaguje i na najmanju sitnicu, a ne samo na stvarne pretnje.

Simptomi ovog problema uključuju češće mokrenje nego što je uobičajeno (više od šest do osam puta dnevno), iznenadnu i teško odloživu potrebu za odlaskom u WC, noćno buđenje uprkos tome što niste unosili tečnost i osećaj hitnosti čim izađete iz doma. Iako su ove tegobe češće kod žena, mogu se javiti i kod muškaraca.

Za žensko zdravlje, preaktivna bešika može značajno narušiti svakodnevni kvalitet života, izazvati osećaj nelagodnosti, a povećava i rizik od iritacija i infekcija. Zdrave navike mokrenja su važne kako bi bešika zadržala svoju prirodnu funkciju i kapacitet.

Dobra vest je da se situacija može poboljšati promenom navika. Dr Kan savetuje „trening bešike“, što znači da odlazak u toalet treba planirati samo kada zaista postoji potreba, a preporučuje se i postepeno produžavanje vremena između dva pražnjenja na tri do četiri sata. U slučaju nagle potrebe, najbolje je zastati, duboko udahnuti i sačekati da prvi talas prođe pre nego što odete u WC.

Dodatno, korisno je smanjiti unos napitaka koji mogu iritirati bešiku, poput kafe i gaziranih pića, i redovno raditi vežbe za jačanje mišića karličnog dna, koje pomažu u prevenciji nevoljnog mokrenja.

Prve pozitivne promene mogu se primetiti već nakon nekoliko nedelja, dok je za potpuni oporavak često potrebno do tri meseca redovnog pridržavanja preporuka. Ukoliko se simptomi pogoršaju ili se pojavi bol, obavezno je posavetovati se sa lekarom i uraditi analizu urina.

Za tačnu dijagnozu i dalji savet, uvek se konsultujte sa stručnjakom.

U Njujorku su porodica, prijatelji i kolege odali počast uglednoj doktorki i majci koja je preminula u 44. godini

Dr Tamara Lazić, cenjena doktorka koja je godinama živela i radila u Njujorku, preminula je u 44. godini posle duge borbe sa rakom debelog creva. Oproštaj je održan u skladu sa pravoslavnim običajima, a na sahrani su se okupili njeni najbliži, prijatelji i kolege kako bi odali počast ženi koja je ostavila snažan uticaj na mnoge svojim znanjem, hrabrošću i optimizmom.

Rak debelog creva je ozbiljna bolest koja može pogoditi i žene i muškarce, naročito nakon 40. godine života. Simptomi su često nespecifični, kao što su umor, gubitak apetita, neobjašnjiv gubitak težine, promene u pražnjenju creva, krvarenje ili bolovi u stomaku. Rano otkrivanje i prevencija su od ključnog značaja, pa se preporučuju redovni pregledi, posebno osobama sa porodičnom istorijom ili faktorima rizika.

Na komemoraciji je Tamarin suprug, Džon Strugar, održao dirljiv govor: “Ja ne želim da budem ovde, ali evo nas… Bila je uvek otvorena za sve, neverovatno harizmatična. Nikada nije imala ni trunku mržnje u sebi”, rekao je Džon. Istakao je da je Tamara do poslednjeg dana pokazivala izuzetnu snagu i ljubav prema porodici, iako je bila u velikim bolovima i nije mogla da jede deset dana pred kraj života. “Dan kada je umrla nije jela, nije mogla da jede, zapravo nije jela deset dana. Bila je u velikim bolovima i pila je mnogo lekova, ali kada su deca ušla u njenu sobu, delovalo je kao da im se blago nasmešila”, podelio je Džon.

Tamara je bila veoma ponosna na svoje srpsko poreklo i održavala je bliske odnose sa prijateljicama iz Srbije. Na sahrani je govor održala i njena ćerka Mia, pokazujući izuzetnu snagu i zrelost u trenucima gubitka.

Kolorektalni karcinom je među najčešćim malignim bolestima u svetu, a ženama se nakon 45. godine preporučuju preventivni pregledi kao što je kolonoskopija. Zdrava ishrana, fizička aktivnost i izbegavanje rizičnih faktora poput pušenja i preteranog alkohola mogu doprineti smanjenju rizika od ove bolesti. Za tačnu dijagnozu i savet, važno je konsultovati lekara, a redovne kontrole i otvoren razgovor sa stručnjacima ostaju ključni za očuvanje ženskog zdravlja tokom celog života.