Žene na GLP-1 terapiji prijavljuju više samopouzdanja, bolje društvene odnose i napredak u karijeri

Novo istraživanje stručnjaka sa Harvard univerziteta donelo je važne podatke o uticaju GLP-1 terapije na svakodnevni život žena u Sjedinjenim Američkim Državama. Ključna tema ovog istraživanja jeste veza između GLP-1 terapije i promena u životu žena, posebno na polju posla i ljubavnih odnosa. Istraživači su pratili žene koje su koristile lekove iz grupe GLP-1, najčešće propisivane za lečenje gojaznosti i dijabetesa tipa 2 (bolest kod koje telo ne koristi insulin pravilno). Kao rezultat, pokazalo se da ove žene češće nalaze posao i ulaze u emotivne veze ili brak u roku od godinu i po dana nakon početka terapije. Ove promene prevazilaze samo gubitak kilograma i tiču se i psihološkog zdravlja.

Ispitanice su prijavljivale veće samopouzdanje i više energije. To je uticalo i na njihovu svakodnevicu. Kao rezultat, mnoge su se odlučile na korake koji su im ranije delovali nedostižno. Takođe, podaci su pokazali da GLP-1 terapija može imati širi društveni uticaj, ne samo zdravstveni. Štaviše, istraživanje je analiziralo podatke sa nacionalnog panela i uključilo žene koje su terapiju započele u poslednjih nekoliko godina.

GLP-1 terapija i promene u svakodnevnom životu žena

Međutim, stručnjaci upozoravaju da se rezultati moraju tumačiti oprezno. Dr Richard Siegel, endokrinolog, ističe: „Ovakvi rezultati pokazuju da zdravstvene promene mogu imati širi društveni uticaj. Ponekad pacijentkinje prijavljuju više energije i želje da budu aktivnije u svakodnevnom životu.“ Osim toga, klinička psihološkinja dr Thea Gallagher objašnjava: „Povećano samopouzdanje, koje često dolazi sa zdravstvenim napretkom, može olakšati donošenje važnih životnih odluka.“

Ipak, promene u zapošljavanju i partnerskim odnosima ne zavise samo od terapije. Na njih utiču i brojni drugi faktori, poput ličnih okolnosti ili društvene podrške. Istraživanje je, ipak, pokazalo da žene na GLP-1 terapiji češće prijavljuju napredak na više životnih polja. Štaviše, ove žene su istakle da se osećaju spremnije za nove izazove i društvene aktivnosti.

Praktične informacije i saveti za žene koje razmišljaju o GLP-1 terapiji

Pre svega, lekovi iz grupe GLP-1 nisu namenjeni svima. Zbog toga je važno da se koriste isključivo pod nadzorom lekara. Dr Mir Ali, specijalista za gojaznost, poručuje: „GLP-1 terapija može biti dobar izbor za žene sa gojaznošću ili dijabetesom tipa 2, ali odluka o lečenju mora biti individualna. Preporučujem otvoren razgovor sa stručnjakom.“

Na kraju, žene koje razmišljaju o GLP-1 terapiji treba da budu informisane o svim mogućim efektima, i zdravstvenim i društvenim. Kao rezultat istraživanja, jasno je da zdravlje može uticati i na druge važne aspekte života. Ipak, svaka promena zahteva vreme i podršku. Pored toga, preporučuje se razgovor sa lekarom pre svake odluke o terapiji.

Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.

Zvonjenje, zujanje ili pištanje u ušima je pojava koju je veliki broj ljudi bar jednom doživeo. Nekada traje samo nekoliko sekundi, a nekada može potrajati duže i postati neprijatno.

U narodu postoje brojna verovanja o tome šta znači kada vam zvoni u ušima, ali medicina ovaj fenomen objašnjava na drugačiji način.

Zašto se javlja zvonjenje u ušima?

Stručni naziv za ovu pojavu je tinitus. Reč je o osećaju zvuka u uhu ili glavi koji ne dolazi iz spoljašnjeg izvora.

Može se javiti kao:

• zujanje
• pištanje
• šum
• pulsiranje
• osećaj zvonjave

Kod nekih ljudi javlja se kratkotrajno, dok kod drugih može trajati mesecima ili duže.

Najčešći uzroci zujanja u ušima

Zvonjenje u ušima može biti povezano sa različitim faktorima, a među najčešćima su:

• izloženost jakoj buci
• nakupljen cerumen (ušna mast)
• promene u sluhu povezane sa godinama
• stres i umor
• određeni lekovi
• problemi sa uhom ili krvnim sudovima

Ponekad se pojavi i bez jasnog razloga.

Mitovi o zvonjenju u ušima

Jedno od najpoznatijih narodnih verovanja jeste da kada vam zvoni u jednom uhu, neko priča o vama. U nekim kulturama postoji i verovanje da zvonjenje znači da stiže neka vest ili da neko misli na vas.

Iako su ova verovanja zanimljiva, za njih ne postoje naučni dokazi.

Kada treba obratiti pažnju?

Povremeno kratko zvonjenje uglavnom nije razlog za zabrinutost. Međutim, savetuje se razgovor sa lekarom ako:

• zvonjenje traje dugo ili se pogoršava
• javlja se samo u jednom uhu
• praćeno je gubitkom sluha
• postoji vrtoglavica ili bol
• zvuk prati ritam otkucaja srca

Kako ublažiti neprijatan osećaj?

Kod nekih ljudi mogu pomoći izbegavanje glasne buke, smanjenje stresa, kvalitetan san i zaštita sluha u bučnim okruženjima.

Iako zvonjenje u ušima može biti neprijatno, ono je česta pojava i ne znači automatski da postoji ozbiljan zdravstveni problem.

Rast UV indeksa tokom letnjih meseci povećava rizik od oštećenja kože, prevremenog starenja i ozbiljnih bolesti.

Letnje temperature u Srbiji donose porast UV indeksa, što direktno utiče na zdravlje i izgled kože žena. UV indeks pokazuje jačinu sunčevog zračenja na nekoj lokaciji u toku dana. Tokom proleća i leta, posebno od aprila do avgusta, vrednosti često dostižu visok nivo. Zbog toga žensko zdravlje kože tokom leta postaje važno pitanje. Visok UV indeks može dovesti do opekotina, prevremenih bora i ozbiljnih bolesti kao što je rak kože. Pre svega, žene sa svetlom kožom, ali i sve koje borave napolju tokom dana, posebno su izložene riziku.

Međutim, UV indeks ne označava samo opasnost po sunčanom vremenu. Čak i kada je oblačno, ultraljubičasti zraci prolaze kroz oblake i mogu izazvati oštećenja kože. Osim toga, pesak, sneg i voda dodatno reflektuju UV zračenje. Kao rezultat, žene koje putuju na planinu ili provode vreme pored vode moraju biti posebno oprezne. Kada UV indeks dostigne 6 ili više, preporučuje se maksimalna zaštita. Vrednosti od 1 do 2 označavaju nisko zračenje, dok 3 do 5 zahtevaju povećan oprez.

Uticaj UV indeksa na žensko zdravlje kože

Preterano izlaganje suncu može dovesti do akutnih opekotina, ali i do trajnih oštećenja kože. Štaviše, istraživanja pokazuju da UV zračenje značajno ubrzava pojavu bora, sunčevih pega i promena u pigmentaciji kože. Takođe, dugotrajno izlaganje povećava rizik od razvoja raka kože. Prema rečima dr Milena Jovanović, dermatologa: „Procene govore da je UV zračenje odgovorno za čak 90 odsto vidljivih znakova starenja kože.“ Ona naglašava: „Redovna zaštita je ključna, naročito za žene sa svetlom kožom.“ Pored promena na koži, UV zraci mogu izazvati i alergije, kao što su osip ili koprivnjača, posebno kod osoba sa osetljivom kožom ili onih koje koriste određene lekove.

Praktični saveti za zaštitu kože tokom visokog UV indeksa

Zbog povećanog rizika, stručnjaci savetuju izbegavanje direktnog sunca između 10 i 16 časova. Međutim, kada ste napolju, nosite šešir širokog oboda, naočare sa 99–100% UV zaštitom i laganu odeću dugih rukava. Kremu sa zaštitnim faktorom (SPF) 30 ili višim nanosite najmanje 15 minuta pre izlaska napolje i ponovite svaka dva sata, posebno posle plivanja ili znojenja. Takođe, birajte proizvode širokog spektra i proverite rok trajanja. Osim toga, boravite u hladu kada god je to moguće. Ako je vaša senka kraća od vas, zračenje je tada najjače. Pored toga, pijte dovoljno vode da biste sprečili dehidrataciju.

Kako proveriti UV indeks i kada potražiti pomoć dermatologa

UV indeks za vaše mesto možete proveriti na vremenskim aplikacijama ili meteorološkim sajtovima. Na taj način lako planirate aktivnosti i izbegavate najopasnije periode dana. Ako primetite nove ili promenjene mladeže, neobjašnjive mrlje ili osip, obavezno se javite dermatologu. „Najveći broj slučajeva raka kože može se sprečiti pravovremenom zaštitom i redovnim samopregledima,“ ističe dr Jovanović. Na kraju, godišnji dermatološki pregledi pomažu u ranom otkrivanju ozbiljnijih problema. Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.