Connect with us
Novo istraživanje otkriva da trenutna osećanja utiču na to da li biramo zdravu ili nezdravu užinu, naročito kod žena koje su na dijeti
Jednostavan recept s krompirom i brašnom, idealan za porodične obroke i posebne prilike
Nutricionisti preporučuju ovsene pahuljice u večernjim satima za podršku mršavljenju i bolji san
Porodična radionica iz Novog Sada već deset godina pravi unikatne torte s pažnjom, kvalitetom i ljubavlju
Jednostavan recept sa kiselim jabukama i cimetom, bez dodatnih šećera i masnoća, odličan za posao ili školu
Saznajte zašto je ‘al dente’ način kuvanja testenine važan za ukus, teksturu i zdravlje
Brz i lak recept za suši bez komplikacija – uz osnovne sastojke i kreativnu pripremu
Jednostavan recept sa bezglutenskim brašnom, idealan za zdravu večeru ili druženje kod kuće
Recept bez mesa sa pirinčem, povrćem i paradajz sosom – idealan za dane posta ili zdrav obrok kod kuće
Japanska praksa i saveti kardiologa: kako navike u ishrani pomažu dugovečnosti i boljem zdravlju žena
Saznajte kada koristiti kiselu, a kada slatku pavlaku kako biste poboljšali ukus i izgled vaših jela
Spoj tradicionalnih i modernih sastojaka čini boraniju izuzetno ukusnim i zdravim jelom koje se lako priprema
Saznajte kako ispijanje kafe utiče na krvni pritisak i emocionalno stanje žena, kao i kome je preporučeno ograničenje.
Redovan unos jaja može biti deo zdrave ishrane, ali određene grupe žena treba da budu oprezne
Čorba sa pečurkama i suvim šljivama iz davnina, bogata vitaminima i lako se priprema tokom posta
Domaća posna sarma sa dimljenom ribom i orasima – bogatstvo ukusa za porodični ručak tokom posta
Mafini sa povrćem i posnim sirom gotovi za pola sata, idealni za posao, školu ili izlet
