Poznata pevačica izbacila meso, osetila nalet energije i otkrila šta je za nju ključno u ishrani
Jovana Tipšin, poznata folk pevačica, ponovo je privukla pažnju javnosti svojom transformacijom. U poslednjih nekoliko nedelja uspela je da smrša čak 11 kilograma, a ključnu promenu vidi u odluci da iz ishrane izbaci meso i da redovno posti. Ovakav režim, kako ističe, praktikuje godinama, držeći post svake srede i petka, kao i tokom Vaskršnjeg posta.
Jovana je u ranijim izjavama navela da joj ovakav način ishrane donosi više energije i snage, posebno tokom nastupa. “Kada sam izbacila meso iz ishrane dobila sam samo više energije. Shvatila sam da mi je to smetalo, bila sam troma, a onda je sve došlo na svoje mesto”, ispričala je pevačica.
Njen jelovnik tokom posta bazira se na hrani spremljenoj na vodi, uz obilje povrća, voća, žitarica, pečuraka i čorbi. Jovana tvrdi da joj ovakva ishrana prija i da se oseća lakše i snažnije.
Kada je reč o privatnom životu, pevačica je i dalje neudata, ali otvoreno priznaje da razmišlja o braku. Ipak, naglašava da neće žuriti i da želi brak koji će trajati ceo život. “Jednom kad se udam, to će biti do kraja života”, istakla je Jovana, dodajući da je za nju najvažnije da budući partner bude dobra osoba i da poseduje prave vrednosti.
Jovanina transformacija i stav prema životu inspirisali su mnoge, a ona ostaje dosledna sebi, bez obzira na pritiske okoline.
