Connect with us

Estrada

DISCIPLINA JE BILA KLJUČNA ZA ANU KOKIĆ: Pevačica otkrila kako je izgubila devet kilograma za mesec dana (FOTO)

Ana Kokić je uz pomoć nutricioniste i redovnih obroka smršala devet kilograma, a detalje svoje ishrane podelila je sa javnošću

Objavljeno pre

,

DISCIPLINA JE BILA KLJUČNA ZA ANU KOKIĆ: Pevačica otkrila kako je izgubila devet kilograma za mesec dana (FOTO) – Ana Kokić ishrana Foto Izvor: TV Pink Printscreen

Ana Kokić je uz pomoć nutricioniste i redovnih obroka smršala devet kilograma, a detalje svoje ishrane podelila je sa javnošću

Ana Kokić otkrila je javnosti kako je uspela da smrša devet kilograma za samo mesec dana. Pevačica je u intervjuu govorila o svom iskustvu sa ishranom, naglašavajući da je disciplina bila ključna za njen uspeh. Priču o svom putu do vitke linije podelila je sa fanovima, ističući važnost redovnih obroka i podrške stručnjaka.

Disciplina i redovni obroci kao osnov za uspeh

Ana Kokić je više puta pokušavala da izgubi višak kilograma kroz različite dijete. Međutim, tek kada je uvela sistem od četiri do pet obroka dnevno i korigovala namirnice, rezultati su postali vidljivi. Uz pomoć nutricioniste, napravila je plan koji joj je omogućio da smrša, a da pritom ne izbacuje potpuno omiljene slatkiše.

Kako izgleda jelovnik Ane Kokić

Jelovnik koji Ana Kokić prati bazira se na ribi, mesu, voću i povrću, a uz to pije puno tečnosti. Ponekad sebi dozvoli i dan kada jede ono što poželi. Ipak, trudi se da takvi dani budu što ređi, jer želi da postigne još bolje rezultate. Disciplina je, kako kaže, najvažniji deo procesa.

Izjava Ane Kokić o putu do vitke linije

„Korigovala sam ishranu koju mi je odredio nutricionista, a uz to i treniram. Ako smo disciplinovani naravno da će to dati rezultate. Nisam još uvek postigla željeni efekat, ali biće to sve super za nekoliko nedelja. Ono što mi je najbitnije, to je da sam ušla u sistem redovnih obroka, odnosno da sam uvela četiri do pet obroka dnevno“, rekla je Ana ranije za medije.

Podrška iz okruženja i odnos sa Milicom Ristić

U javnosti je pomenut i odnos sa Milicom Ristić, bivšom suprugom Nikole Rađena. Milica je istakla da su ranije razmenjivale poruke podrške, te da ima lepo mišljenje o Ani i njenoj posvećenosti porodici. Ovaj detalj dodatno oslikava kako Ana Kokić neguje pozitivne odnose sa ljudima iz svog okruženja.

Planovi i motivacija za dalje

Iako je već ostvarila značajan napredak, Ana ne planira da stane. Ističe da je motivisana da nastavi sa zdravim navikama i da očekuje još bolje rezultate u narednim nedeljama. Fanovi su oduševljeni njenim trudom, a komentari podrške ne prestaju da stižu.

Pročitaj još

Estrada

ZAŠTO SU NJIHOVI GLASOVI OSVOJILI ESTRADU: Pevačice iz senke pevale hitove devedesetih za druge zvezde (FOTO)

Aleksandra Radović, Marija Mihajlović i Tanja Jovićević dale su glas velikim hitovima, dok su druge pevačice bile u spotovima. Ova praksa ostavila je snažan trag na muzičkoj sceni devedesetih.

Objavljeno pre

,

Objavio:

ZAŠTO SU NJIHOVI GLASOVI OSVOJILI ESTRADU: Pevačice iz senke pevale hitove devedesetih za druge zvezde (FOTO)

Aleksandra Radović, Marija Mihajlović i Tanja Jovićević dale su glas velikim hitovima, dok su druge pevačice bile u spotovima. Ova praksa ostavila je snažan trag na muzičkoj sceni devedesetih.

Aleksandra Radović, Marija Mihajlović i Tanja Jovićević obeležile su muzičku scenu devedesetih godina na poseban način. Njihovi vokali pojavili su se u najvećim hitovima tog vremena, ali njihova lica nisu bila prisutna u spotovima. Ova praksa, poznata kao pevačice iz senke, izazvala je brojne reakcije među fanovima pop-dens scene u Srbiji.

Hitovi iz devedesetih i pevačice iz senke

Grupa „Modelsice“, „Energija“ u vreme dok je pevala Ana Kokić, kao i „Funky G“ sa Anabelom u ranoj fazi, često su gradile popularnost na vizuelnom identitetu. Dok su u spotovima nastupale prepoznatljive devojke, studio snimanja bio je rezervisan za vokalnu podršku pravih profesionalaca. Na taj način, pevačice iz senke postale su ključne za uspeh mnogih pesama, iako njihova imena nisu bila uvek poznata široj javnosti.

Kako su pevačice iz senke oblikovale scenu

Marija Mihajlović je istakla da je za svaki snimak imala poseban zahtev. Na nosačima zvuka uvek je želela da piše njeno ime, naglašavajući transparentnost svog angažovanja. „Ja sam insistirala da stoji moje ime. Na svim tim nosačima zvuka piše moje ime i u kom sam svojstvu ja tu, tako da tu nema nikakve zabune. Jedina zabuna u tome je što ljudi više vole da gledaju televiziju, nego da čitaju šta piše na tim kasetama i CD-ovima. Te devojke koje se pojavljuju su igračice, a što one po scenariju moraju da otvaraju usta, ja ne znam“, rekla je Mihajlovićeva u izjavi. Ova praksa bila je česta tokom devedesetih, zbog čega su mnogi fanovi ostali iznenađeni kada su saznali ko su stvarni vokali omiljenih pesama.

Pevačice iz senke i reakcije javnosti

Fanovi pop-dens scene danas sve više prepoznaju značaj koji su pevačice iz senke imale za razvoj domaće muzike. Iako nisu bile u prvom planu, njihov doprinos ostavio je neizbrisiv trag. Ovakva praksa doprinela je autentičnosti pesama, ali je i otvorila pitanja o transparentnosti u muzičkoj industriji. Pevačice iz senke su tako postale deo muzičke istorije, a njihovi glasovi i dalje žive kroz hitove devedesetih.

Pročitaj još

Estrada

KAKVO VEČE U PULSKOJ ARENI: Haris Džinović priredio koncert koji će publika dugo pamtiti (FOTO)

Više od dva i po sata bezvremenskih hitova, izvođači iznenađenja i raspevani fanovi obeležili su nastup Harisa Džinovića u Puli.

Objavljeno pre

,

Objavio:

KAKVO VEČE U PULSKOJ ARENI: Haris Džinović priredio koncert koji će publika dugo pamtiti (FOTO) – Haris Džinović koncert u Puli

Više od dva i po sata bezvremenskih hitova, izvođači iznenađenja i raspevani fanovi obeležili su nastup Harisa Džinovića u Puli.

Haris Džinović koncert u Puli privukao je brojne obožavaoce u čuvenu Arenu. Poznati pevač održao je sinoć spektakularan nastup, tokom kojeg je publika dva i po sata pevala uglas njegove hitove. Posebnu atmosferu stvarali su čak 19 muzičara i osmočlani gudački ansambl, što je doprinelo jedinstvenom doživljaju na ovom događaju.

Emotivna noć ispunjena poznatim pesmama

Na početku večeri Haris Džinović nije krio oduševljenje što nastupa u pulskoj Areni, izjavivši da je to vrhunac njegove karijere i privilegija za svakog izvođača. Uvod u koncert pripao je gudačkom ansamblu, koji je izveo instrumentalnu verziju numere „Rano je za tugu”, dok je pesma „Ostariću” otvorila njegov nastup i odmah pokrenula publiku da peva zajedno sa njim.

Gostovanja i muzička iznenađenja

Koncert je upotpunio i nastup Ivana Licula, mladog muzičara koji je uz podršku domaćeg benda zagrejao publiku. Pravo iznenađenje bio je dolazak Alena Vitasovića tokom izvođenja pesme „Jenu noć”. Osim toga, poseban trenutak večeri bio je duet Džinovića i Željka Vasića u pesmi „Rano je za tugu”, dok je Vasić samostalno izveo „Lozinku za raj” i „Jedna ljubav manje više”.

Veče za pamćenje i najava sledećih koncerata

Pored svojih najpoznatijih pesama, Haris Džinović je izveo i numere velikana regionalne scene, kao što su „Miljacka”, „Dal’ je moguće” i „Oj, jarane, jarane”. Emotivni trenutak usledio je kada se prisetio Olivera Dragojevića najavljujući „Nocturno”. Veče je zaokruženo izvođenjem sevdalinke „Zvezda tera meseca” i pesme „A i ti me izneveri” grupe Bijelo dugme, čime je još jednom pokazao raznovrsnost svog muzičkog izraza. Publika je tokom celog koncerta bila izuzetno raspoložena, a svaka pesma ispraćena je aplauzima i horskim pevanjem.

Planovi za nastavak turneje

Posle ovog koncerta, Haris Džinović koncert u Puli najavio je nastavak turneje. Sledeći veliki nastup planiran je u Beogradu, gde će pevač posle dve godine pauze ponovo stati pred domaću publiku.

Pročitaj još

Estrada

ZANIMLJIV OBRAT U ODNOSU ASMINA I MAJE: Objavili intimne trenutke iz kreveta, snimak izazvao veliku pažnju (FOTO)

Asmin Durdžić i Maja Marinković podelili su snimak iz privatnog života, a njihovo prisustvo u emisiji „Narod pita“ dodatno podiže interesovanje publike.

Objavljeno pre

,

Objavio:

ZANIMLJIV OBRAT U ODNOSU ASMINA I MAJE: Objavili intimne trenutke iz kreveta, snimak izazvao veliku pažnju (FOTO) – vreli kadrovi Asmina i Maje

Asmin Durdžić i Maja Marinković podelili su snimak iz privatnog života, a njihovo prisustvo u emisiji „Narod pita“ dodatno podiže interesovanje publike.

Asmin Durdžić i Maja Marinković ponovo su u centru pažnje zbog snimka koji su zajedno objavili na svom Instagram profilu. Vreli kadrovi iz kreveta pokazuju njihovu bliskost, a snimak je odmah izazvao brojne reakcije na društvenim mrežama. Njihov odnos, koji je započeo tokom učešća u rijalitiju Elita 9, redovno intrigira javnost, a sada su otišli korak dalje u otkrivanju privatnih trenutaka.

Vreli kadrovi Asmina i Maje na Instagramu

Snimak koji je Asmin podelio na Instagramu prikazuje njega i Maju u izuzetno prisnom izdanju. Maja je nasmejana pred kamerom, dok je Asmin priljubljen uz nju, što svedoči o snažnoj povezanosti među njima. Fanovi su odmah uočili da je strast između njih i dalje veoma jaka. Vizuelni detalji iz njihove spavaće sobe izazvali su mnogo komentara, a mnogi se pitaju koliko će još iznenađenja ovaj par doneti.

Od Elite 9 do emisije „Narod pita“

Njihov odnos bio je u fokusu još tokom zajedničkog boravka u Eliti 9. Tada su često razmenjivali nežnosti pred kamerama, što je izazivalo brojne reakcije gledalaca. Osim toga, upravo zbog tih trenutaka, fanovi su nastavili da prate svaki njihov korak i nakon završetka rijalitija. Večeras će se zajedno pojaviti u emisiji „Narod pita“, što dodatno podgreva interesovanje javnosti. Njihov susret sa Dačom Virijevićem posebno se iščekuje, jer su tokom Eliti 9 imali više žustrih rasprava. Zbog toga se očekuje da će njihovo gostovanje doneti nove zanimljive momente. Snimak iz kreveta samo je pojačao znatiželju publike, a nastup u emisiji može doneti još više komentara na društvenim mrežama.

Pročitaj još

U Trendu