Folk zvezda kaže da nije gladovala ni trenutka, a od preparata poput ozempika se ograđuje
Svetlana Ceca Ražnatović, jedna od najpoznatijih pevačica na domaćoj sceni, otkrila je kako je uspela da oslabi čak 8,5 kilograma za samo mesec dana, i to bez rigoroznih dijeta i gladovanja. Gostujući u medijima, Ceca je podelila detalje svog režima ishrane i istakla da je protiv upotrebe popularnih preparata za mršavljenje.
Ceca je objasnila da je svoju liniju dovela do perfekcije zahvaljujući jasnom pravilu koje poštuje svakog dana – najkasnije do 20 časova završava sa unosom hrane. Nakon toga, konzumira isključivo vodu, dok povremeno sebi dozvoli pivo, uz komentar da je to ne goji. “Skinula sam 8,5 kilograma za mesec dana, a da nijedne sekunde nisam gladovala, jela sam šta god sam htela. Najkasnije, znači pola 8, 8 uveče, nema više unosa hrane i meni se to pokazalo kao sjajno”, rekla je pevačica.
Posebno je naglasila da ne koristi preparate poput ozempika, objašnjavajući da su opasni i namenjeni osobama sa dijabetesom. “To je sad jako popularno i jako opasno, nezdravo i direktno utiče na štitnu žlezdu i na pankreas. S tim se ne treba igrati. Jer taj lek u stvari koriste dijabetičari”, istakla je Ceca.
Njena iskrenost i jednostavan pristup izazvali su pozitivne reakcije među fanovima, dok se komentari podrške i pitanja o detaljima režima svakodnevno nižu na društvenim mrežama. Kao što sama kaže, najvažnije je slušati svoje telo i ne podleći trendovima koji nisu provereni.
