Hormoni i anatomija čine žene podložnijim digestivnim smetnjama, ali uz stručne savete simptomi se mogu kontrolisati
Jednostavna metoda koja vizuelno podmlađuje i sužava lice – bez šišanja ili farbanja kose
Male promene u svakodnevnim navikama mogu pomoći ženama da se zaista oporave i osete odmorno
Zelena salata čuva vaše oči, liniju i pamćenje, a najzdravija je u sezoni proleća i leta
Žene osetljive na atmosferske promene mogu očekivati pojačane tegobe – evo kako sebi da olakšate dan
Fermentisani mlečni napitak bogat probioticima pomaže kod nadutosti, umora i jača crevnu floru, uz praktične savete za upotrebu
Kardiolog savetuje koje rutine posle večeri mogu povećati rizik od srčanih problema kod žena starijih od 35 godina
Jednostavan recept na šolje za sočnu proju, gotovu za manje od pola sata, idealnu za užurbane dane
Kora jabuke bogata je pektinom i antioksidansima koji podržavaju zdravlje srca i stabilan nivo šećera
Priča Bet Tomas pokazuje kako je izuzetno teško detinjstvo pretvorila u snagu kojom pomaže drugim porodicama
Tri glavna simptoma bubrežnog kamenca kod žena i zašto je važno brzo reagovati
Ovaj poremećaj često se pogrešno pripisuje stresu ili depresiji, a rana dijagnoza može značajno poboljšati kvalitet života
Aloe vera gel i bokvica mogu olakšati tegobe kod čmička, a stručnjaci savetuju posebnu negu i higijenu
Novo istraživanje daje ženama sa karcinomom jetre više opcija lečenja, bez povećanog rizika po zdravlje jetre
Svaka deseta žena suočava se sa depresijom – prepoznajte simptome i potražite pomoć na vreme
Manjak prirodne svetlosti remeti san, energiju i imunitet žena – stručnjaci preporučuju svakodnevni izlazak na dnevno svetlo
Dugotrajno sedenje može izazvati neprijatnosti u leđima, ali uz male promene i vežbe moguće je smanjiti rizik i olakšati svakodnevicu.
Nagla promena vida može biti retka nuspojava lekova za mršavljenje – prepoznajte simptome na vreme i sačuvajte zdravlje očiju
Stručnjaci upozoravaju na štetne sastojke u kremama, ali postoje bezbedne alternative za ujednačen ten
Pad energije, slabija koncentracija i iscrpljenost često su povezani sa nedostatkom joda – evo kako da ih prepoznate i sprečite