Connect with us

Estrada

Vanja Mijatović otkrila kako je smršala 30 kilograma bez teretane

Pevačica ističe strogu disciplinu i promene u ishrani, a danas uživa u rezultatima svog truda

Objavljeno pre

,

Foto Izvor:

Pevačica ističe strogu disciplinu i promene u ishrani, a danas uživa u rezultatima svog truda

Vanja Mijatović privukla je pažnju javnosti nakon što je otkrila da je uspela da izgubi čak 30 kilograma, i to bez odlaska u teretanu. Poznata pevačica ispričala je u intervjuima za domaće medije da je ključni faktor njene transformacije bio strogi režim ishrane i primena autofagije, dok fizička aktivnost nije bila deo njenog programa za mršavljenje.

Vanja je istakla da je tokom godinu i mesec dana strogo vodila računa o svakom obroku, potpuno izbacivši slatkiše, gazirane sokove, alkohol i grickalice. Najteže joj je, kako kaže, palo odricanje od testa, dok joj je izbacivanje slatkiša bilo lakše nego što je očekivala. Njena ishrana se bazirala uglavnom na proteinima, domaćoj hrani i salatama, a zbog obaveza i kasnog ustajanja jela je samo dva obroka dnevno.

Za doručak je birala jabuku, ovsenu kašu sa vodom, barena jaja ili malo barenog pirinča, dok je za užinu jela tačno deset badema. “Sve ono što je bezukusno sam jela. I eto rezultata!”, našalila se pevačica. Vanja je naglasila i da tokom nastupa jede minimalno, tek jedno parče mesa, kako joj obrok ne bi smetao pri pevanju.

Pevačica priznaje da nije želela da trenira jer je, uprkos zdravoj ishrani, često bila gladna. “Nisam htela da treniram, iskreno bila sam gladna. Jela sam zdravo, nisam se izgladnjivala, ali sam prosto bila gladna”, ispričala je za Grand. Sada, kada je zadovoljna svojom linijom, planira da uključi lagane treninge, pre svega zbog opšteg zdravlja i smanjenja stresa.

Nakon što je dostigla željenu kilažu, Vanja ponekad sebi dozvoli da pojede nešto što ranije nije, ali i dalje vodi računa o balansu u obrocima. Po savetu nutricionistkinje svakodnevno pije litar blage limunade i hranu sprema bez ulja. Svesna sklonosti ka gojenju, ističe da će do kraja života morati da pazi na ishranu. Vanja poručuje da su disciplina, upornost i strpljenje najvažniji saveznici na putu do željene linije.

Pročitaj još
Komentari

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Estrada

KARIJERA KOJA KRIJE NEISPRIČANE DETALJE: Tvrdnje bivšeg menadžera Zdravka Čolića o dugovima i incidentu na Dedinju (FOTO)

Dragan Kiki Zurovac otkrio je nepoznate detalje o finansijskim problemima Zdravka Čolića i incidentu napad u Beogradu.

Objavljeno pre

,

Objavio:

KARIJERA KOJA KRIJE NEISPRIČANE DETALJE: Tvrdnje bivšeg menadžera Zdravka Čolića o dugovima i incidentu na Dedinju (FOTO) – napad u Beogradu

Dragan Kiki Zurovac otkrio je nepoznate detalje o finansijskim problemima Zdravka Čolića i incidentu napad u Beogradu.

Zdravko Čolić ponovo je u centru pažnje zbog izjava bivšeg menadžera i poslednjeg napad u Beogradu. Dragan Kiki Zurovac, nekadašnji menadžer grupe „Zabranjeno pušenje“, podelio je u podkastu „Gravitacija“ svoju verziju događaja iz 1999. godine. Njegove tvrdnje bacile su novo svetlo na manje poznate aspekte karijere popularnog pevača.

Tvrdnje o dugovima i finansijskoj prošlosti

Zurovac je ispričao da je Čolić tokom tog perioda zaradio 350.000 nemačkih maraka. Prema njegovim rečima, taj iznos bio je namenjen za izmirivanje značajnih dugovanja. Zurovac je izjavio: „Čola je zaradio 350.000 maraka i keš mu je dat, kako bi vratio dugove nekome iz Bosne, ne bih da otkrivam kome. Bio je dužan 150.000 i vratio je bratove dugove od 300.000 maraka koje je uzeo kod nekih zelenaša i bio sam spreman da mu pripremim posao koji je donosio milione.“ Ove reči otvorile su pitanja o finansijskim izazovima kroz koje je pevač prolazio, ali u materijalu nisu dostavljeni dodatni dokazi koji bi ih potkrepili.

Napad u Beogradu i reakcija javnosti

Osim tvrdnji o dugovima, Zdravko Čolić se nedavno našao u žiži javnosti zbog napad u Beogradu, tačnije incidenta ispred njegove vile na Dedinju. U ranim jutarnjim satima 3. februara, nepoznati napadači bacili su eksplozivnu napravu u dvorište njegove kuće. Nastala je materijalna šteta na fasadi, ogradi, zelenilu i automobilima, ali srećom nije bilo povređenih. Nakon incidenta, Viši sud u Beogradu odredio je pritvor trojici osumnjičenih muškaraca. U trenutku napada, Zdravko Čolić je boravio u Zagrebu gde je završavao nove pesme, a ubrzo se oglasio i poručio da je porodica dobro. „Nalazim se u Zagrebu, gde završavam poslednje pesme za novi album. U Beogradu je sve u redu, hvala Bogu da su svi dobro“, izjavio je pevač. Javnost je sa pažnjom ispratila njegovu izjavu, dok su fanovi izrazili podršku i olakšanje zbog sigurnosti njegove porodice.

Kontekst i retko pominjani detalji

Priče o privatnom životu i poslovnim izazovima Zdravka Čolića retko dospevaju u medije, a pogotovo one koje se odnose na finansijske probleme iz prošlosti. Zurovčeve tvrdnje i napad u Beogradu podsetili su javnost na period kada su izazovi bili deo njegove svakodnevice. Ipak, pevač nastavlja da radi na novom albumu i da održava stabilan odnos sa publikom.

Pročitaj još

Estrada

KAKO JE LJUBAV MILENE ĆERANIĆ ZAINTRIGIRALA REGION: Pevačica priznala emocije prema zauzetom muškarcu, a priča o vezi sa Vladimirom Dašićem i dalje ne jenjava (FOTO)

Milena Ćeranić otvoreno je govorila o svom odnosu prema zauzetom muškarcu, dok se spekulacije o njenoj vezi sa košarkašem Vladimirom Dašićem i dalje prepričavaju.

Objavljeno pre

,

Objavio:

KAKO JE LJUBAV MILENE ĆERANIĆ ZAINTRIGIRALA REGION: Pevačica priznala emocije prema zauzetom muškarcu, a priča o vezi sa Vladimirom Dašićem i dalje ne jenjava (FOTO) – veza Milene Ćeranić i Vladimira Dašića

Milena Ćeranić otvoreno je govorila o svom odnosu prema zauzetom muškarcu, dok se spekulacije o njenoj vezi sa košarkašem Vladimirom Dašićem i dalje prepričavaju.

Milena Ćeranić ponovo je u centru pažnje javnosti zbog svog priznanja o vezi sa zauzetim muškarcem. Njena izjava izazvala je mnogo reakcija, a priča o njenom odnosu sa Vladimirom Dašićem još uvek intrigira publiku širom regiona. Ove spekulacije traju već godinama, a fotografije koje su dospele u medije dodatno su pojačale interesovanje.

Veza Milene Ćeranić i Vladimira Dašića u fokusu medija

Tokom svoje košarkaške karijere, Dašić je igrao za poznate klubove kao što su Budućnost, Real Madrid, Virtus i Olimpija, ali je javnost posebno zapamtila njegovu navodnu romansu sa pevačicom. Njih dvoje su, prema pisanju medija, započeli vezu 2011. godine na Zlatiboru, gde je Dašić bio na pripremama sa reprezentacijom Crne Gore. Veza je navodno trajala nekoliko godina i bila je obeležena brojnim usponima i padovima.

Spekulacije traju, priznanja izazivaju pažnju

Iako su tabloidi pisali o tome da je Dašić tada bio u braku, a pojedini izvori navodili da je njegova supruga bila trudna, ni Milena ni Vladimir nisu javno potvrđivali vezu. Mesecima su negirali sve navode, ali su paparaci više puta fotografisali Dašića kako izlazi iz zgrade u kojoj Ćeranić živi u Beogradu. Mediji su tada tvrdili da je proveo noć kod pevačice.

Milena Ćeranić o svojim ljubavnim iskustvima

U nedavnom javnom nastupu, Milena je progovorila o ljubavnim brodolomima i priznala da je volela zauzetog muškarca, što je ponovo podstaklo priče o njenom odnosu sa Dašićem. “Volela sam oženjenog čoveka i u čemu je problem? Sve stvari se prevaziđu, ali je jako bitno da priznate emociju, da je živite i osetite kako biste mogli da ne pravite gluposti u svom životu i nastavite da idete dalje. U stvari, moram da se ispravim, nisam volela oženjenog, nego zauzetog”, izjavila je pevačica.

Porodica Vladimira Dašića i završetak odnosa

Prema tadašnjim medijskim navodima, njihov odnos se završio 2018. godine, kada je Dašić odlučio da ostane u braku sa suprugom. U intervjuima je isticao značaj porodice i posebno mesto koje njegova ćerka ima u njegovom životu. Takođe, Dašić je jednom prilikom izjavio: “Ko voli brak nek izvoli. Radije svoj potpis stavljam na sportske ugovore. Verujem u ljubav, ne u papir.”

Veza Milene Ćeranić i Vladimira Dašića i dalje intrigira javnost

Iako su obe strane uporno izbegavale direktno potvrđivanje veze, tema “veza Milene Ćeranić i Vladimira Dašića” i dalje izaziva interesovanje. Fanovi i dalje komentarišu svaku novu izjavu i fotografiju, a priča ostaje jedna od najzanimljivijih na domaćoj javnoj sceni.

Pročitaj još

Estrada

NEOBIČAN TRENUTAK U EMISIJI: Pevač Dejan Ćirković Ćira napravio lapsus na Grand festivalu, a njegova reakcija nasmejala sve (FOTO)

Dejan Ćirković Ćira tokom gostovanja u emisiji zabunom je naveo pogrešnu godinu, što je izazvalo buru smeha u studiju i među gledaocima.

Objavljeno pre

,

Objavio:

NEOBIČAN TRENUTAK U EMISIJI: Pevač Dejan Ćirković Ćira napravio lapsus na Grand festivalu, a njegova reakcija nasmejala sve (FOTO) – lapsus Dejana Ćirkovića Ćire

Dejan Ćirković Ćira tokom gostovanja u emisiji zabunom je naveo pogrešnu godinu, što je izazvalo buru smeha u studiju i među gledaocima.

Dejan Ćirković Ćira postao je glavna tema na društvenim mrežama zahvaljujući lapsusu koji se dogodio tokom njegovog gostovanja na televiziji. Kada je pričao o svom nastupu na Grand festivalu, pevač je greškom naveo buduću godinu, što je izazvalo smeh kod voditelja i publike. Ovaj trenutak brzo je privukao pažnju gledalaca, a snimak je ubrzo postao viralan.

Lapsus koji je nasmejao publiku

Dok je objašnjavao kada je njegova pesma prvi put izvedena na Grand festivalu, Dejan Ćirković Ćira je izjavio: „Davne 2028. godine, ja ne mogu da verujem da je toliko prošlo, eto sad nekih 14 godina“. Voditelj je tražio da pevač ponovi godinu, a Ćira je, ne shvatajući odmah grešku, još jednom rekao „2028. godine“. Međutim, nakon nekoliko sekundi, shvatio je da je pogrešio i prasnuo u smeh.

Reakcija voditelja i gledaoca

Njegova reakcija dodatno je zabavila sve prisutne u studiju, dok voditelj nije mogao da zadrži smeh. Ćira je brže-bolje ispravio svoju izjavu: „Jao, majko gde ću ja, 2008. godine“, što je izazvalo još veću dozu simpatije. Ovaj lapsus ubrzo je postao tema na društvenim mrežama, gde su gledaoci komentarisali kako je trenutak bio izuzetno duhovit.

Kontekst nastupa i popularnost

Lapsusi javnih ličnosti često izazivaju razne reakcije, ali ovaj slučaj sa Dejanom Ćirkovićem Ćirom pokazuje koliko spontanost može da zabavi javnost. Pevač je pokazao smisao za humor i samoironiju, što mu je donelo dodatne simpatije. Fanovi su uživali u ovom trenutku, a snimak iz emisije nastavlja da se deli na društvenim mrežama.

Pročitaj još

U Trendu