Zdrava ishrana, pravilna nega i dobar san pomažu da kosa ostane čista i voluminozna tokom dana

Mnoge žene muči osećaj da im se kosa zamasti već istog dana kada je operu, što posebno pogađa one koje žive u urbanim sredinama. Ovakva situacija često utiče na raspoloženje i samopouzdanje, a uzrok nije uvek samo pogrešan izbor šampona. Stvarni razlozi za preterano mašćenje kose uglavnom leže u genetici, hormonskom balansu i svakodnevnim navikama koje stimulišu rad lojnih žlezda na temenu.

Prema mišljenju stručnjaka, kod nekih osoba lojne žlezde rade intenzivnije zbog nasleđa ili aktuelnog hormonskog statusa. Frizer Boban Ćirić ističe: “Nije dovoljno samo promeniti šampon ili učestalost pranja – potrebno je prilagoditi i svakodnevne navike koje utiču na kožu glave”. On takođe naglašava da neuravnotežena ishrana bogata šećerima i masnoćama, kao i stres i loš san, mogu dodatno pogoršati problem brzog mašćenja kose.

Ako primetite da vam kosa do kraja dana izgubi volumen i sjaj, možda je vreme da promenite pristup nezi. Umesto isprobavanja novih proizvoda ili agresivnih šampona, savetuje se povratak osnovama: povećajte unos povrća, dobrih masti i smanjite količinu šećera, a redovno i kvalitetno spavajte. Ovakve promene mogu pomoći da lojne žlezde rade optimalno i da kosa ostane čista duže.

Pranje kose prilagodite realnim potrebama i izbegavajte predugo odlaganje pranja, jer to može stvoriti osećaj težine i nelagodnosti. Blagi šamponi namenjeni češćoj upotrebi su najbolji izbor za održavanje ravnoteže kože glave, dok učestale promene proizvoda neće dati rezultate ako ne promenite i životne navike.

Važno je znati da masna kosa nije samo estetski izazov, već i pokazatelj kako funkcioniše vaše telo. Kada uskladite negu, ishranu i dnevnu rutinu, vaša kosa može duže ostati sveža, voluminozna i bez potrebe za stalnim pranjem i frustracijom.

Tanke wispy šiške donose mladalački izgled i jednostavno održavanje, savršene su za dinamične žene ovog proleća.

Ovog proleća, tanke wispy šiške postale su najtraženiji frizerski trend, jer pružaju lagan način da se osveži izgled bez potrebe za svakodnevnim stilizovanjem. Sve više žena bira ovaj stil šiški, jer su lake za održavanje i daju prirodan, mladalački efekat uz minimalan trud. Za razliku od klasičnih, gustih šiški, wispy verzija ima razređenu, prozračnu strukturu sa nežnim slojevima koji nežno padaju preko čela, delimično ga otkrivajući i dajući licu mekoću i svežinu. Zato su idealan izbor za sve koje žele negovan izgled bez komplikacija.

Poznate dame poput Džene Ortege, Selene Gomez, Kamile Kabeljo, Zoi Kravic i Suki Voterhaus pokazale su kako wispy šiške pristaju različitim stilovima – bilo da su blago razbarušene ili ravno oblikovane. U korejskoj beauty industriji ovaj stil već dugo uživa popularnost zbog naglaska na prirodnost i jednostavnu rutinu, a sada je osvojio i ostatak sveta.

Osim što vizuelno podmlađuju, wispy šiške su odličan izbor za žene koje ne žele da troše mnogo vremena na stilizovanje. Kako poznati frizer ističe: „Ove šiške su savršene za svakodnevicu jer izgledaju lepo čak i kada su blago neuredne, a lako se mogu stilizovati po želji.” Za svakodnevni look dovoljno je koristiti malo spreja za teksturu i oblikovati prstima, dok se za posebne prilike mogu oblikovati četkom i fenom ili blago uviti peglom za kosu.

Još jedna prednost ovog trenda je njegova prilagodljivost – wispy šiške mogu biti kratke, duže ili blago izrasle, pa lako odgovaraju različitim oblicima lica i ličnim željama. Nisu trajna promena, što ih čini idealnim izborom za sve koje žele da eksperimentišu sa frizurom bez velike obaveze.

Ako želite da osvežite svoj izgled bez komplikacija, tanke wispy šiške su pravi frizerski izbor ovog proleća – lako se održavaju, uvek su u trendu i savršeno prate dinamičan ženski stil.

Bivša manekenka otvoreno o pritiscima industrije, autentičnosti i važnosti lične nege žena

Na panelu posvećenom prirodnoj lepoti održanom u Beogradu, bivša manekenka Aleksandra Kolarski podelila je svoja razmišljanja o starenju, trendovima sedih vlasi i očekivanjima modne industrije. Na događaju su se okupili stručnjaci iz sveta mode i estetike koji su diskutovali o savremenim standardima lepote.

Aleksandra je otkrila da joj je modna agencija iz Milana predložila da prestane da farba kosu i da se okrene prirodnim sedim vlasima, prateći globalne trendove i kampanje koje promovišu autentičnost. Ipak, odlučila je da odbije ovaj zahtev. Iskreno je rekla: „Sela sam i rekla: ‘Čekaj, ne znam, nisam spremna za to’“, ističući da razmišlja da ostane pri svojoj prirodnoj boji barem dok ne napuni 60 ili 70 godina, kada će, kako kaže, ponosno postati „lepa seda baka“.

Kroz rad sa mladima, Aleksandra svakodnevno primećuje kako društvene mreže utiču na standarde lepote. Navodi da devojčice već sa 16 ili 17 godina dolaze na radionice sa estetskim korekcijama, a estetske intervencije i silikoni su čest poklon za 18. rođendan. Svojim učenicama savetuje da ne prate slepo Instagram trendove, već da ulažu u svoje zdravlje kroz ishranu i fizičku aktivnost.

Govoreći o svojim počecima u italijanskoj modnoj industriji, Aleksandra se priseća vremena kada je prirodan izgled bio pravilo, a šminka ili veštačke trepavice nisu bile dozvoljene. „Ujutru kada se umiješ, ustaneš i to je to. Nama je bilo zabranjeno da se šminkamo ili koristimo veštačke trepavice“, istakla je, dodajući da je tadašnja ikona lepote bila Monika Beluči.

Posebno je naglasila da nije tačno da lepim ženama sve ide lakše. „Moraš više da se dokazuješ, više da se zaštitiš, više da paziš od zlih komentara. Zato moraš da držiš do sebe, da si siguran u sebe da te to ne bi poljuljalo“, poručila je Aleksandra.

Što se tiče lične nege, već 25 godina svako jutro vežba „Pozdrav suncu“, poslednjih sedam godina ne jede meso i jednom godišnje odlazi na terapiju čišćenja organizma. Ključni savet koji deli sa ženama je da nikada ne odlaze na spavanje sa šminkom na licu, što smatra osnovom za zdravu kožu.