Connect with us

Zdravlje

Srčani udar bez začepljenih arterija: Šta svaka žena mora da zna

Simptomi srčanog udara bez tipičnih uzroka mogu biti neprepoznati kod žena mlađe i srednje dobi

Objavljeno pre

2 hours

,

Srčani udar bez začepljenih arterija: Šta svaka žena mora da zna Foto Izvor: Pexels / https://kaboompics.com/

Simptomi srčanog udara bez tipičnih uzroka mogu biti neprepoznati kod žena mlađe i srednje dobi

Srčani udar bez začepljenih arterija predstavlja ozbiljan zdravstveni problem o kojem se u Srbiji nedovoljno govori. Iako se često misli da je za infarkt neophodno potpuno začepljenje krvnog suda, istraživanja pokazuju da kod oko 5 do 6 odsto žena i muškaraca koji dožive infarkt arterije nisu značajno sužene. Ova pojava posebno pogađa žene mlađe i srednje životne dobi, uključujući trudnice i žene nakon porođaja. Zbog toga je važno da svaka žena prepozna simptome i razume rizike.

Zašto se javlja srčani udar bez začepljenih arterija

Srčani udar nastaje kada srčani mišić ne dobije dovoljno kiseonika. Međutim, u nekim slučajevima i kada su glavni krvni sudovi prohodni, može doći do infarkta. Najčešći uzroci su nagli grč krvnog suda (spazam), poremećaj rada sitnih krvnih sudova srca (mikrovaskularna disfunkcija) i spontano raslojavanje zida arterije (SCAD). Na primer, SCAD se češće javlja kod žena mlađih od 50 godina, posebno tokom trudnoće ili neposredno posle porođaja. Ovo stanje može izazvati ozbiljne posledice, čak i kada su sve arterije na pregledu izgledaju zdravo.

Simptomi koje žene često zanemaruju

Simptomi srčanog udara bez začepljenih arterija kod žena mogu biti neobični i blaži nego kod muškaraca. Osim klasičnog bola u grudima, moguće su nelagodnost u leđima, vilici ili stomaku, kratak dah, mučnina i neobjašnjeni umor. Međutim, žene često ignorišu ove znake ili ih pripisuju svakodnevnom stresu. Kao rezultat, dolazi do kašnjenja u traženju pomoći, što može imati ozbiljne posledice po zdravlje. Statistika pokazuje da žene češće od muškaraca ne prepoznaju rane simptome infarkta.

Specifični rizici za žene u različitim životnim fazama

Pojedini mehanizmi infarkta češći su kod žena nego kod muškaraca. Pre svega, mikrovaskularna disfunkcija često pogađa žene, čak i kada nemaju klasične faktore rizika kao što su visok pritisak ili dijabetes. „Spontano raslojavanje zida koronarne arterije posebno je važno prepoznati kod mlađih žena, uključujući trudnice i žene nakon porođaja“, ističe dr Svetlana Milanov, kardiolog. Na taj način, pravovremeno prepoznavanje i reagovanje može spasiti život.

Praktična uputstva za očuvanje zdravlja srca

Zbog toga je važno da svaka žena obrati pažnju na promene u svom telu, čak i ako nema poznate faktore rizika. Redovno proveravajte krvni pritisak i nivo šećera. Štaviše, održavanje zdravih navika kao što su izbegavanje pušenja i redovno kretanje dodatno smanjuje rizik. Ako ste trudni ili ste nedavno rodili, odmah se javite lekaru ako primetite bol u grudima, neobjašnjeni umor ili kratak dah. Pored toga, nikada ne odlažite odlazak kod lekara čak i ako su simptomi blagi.

Kada i gde potražiti medicinsku pomoć

Ako primetite simptome koji mogu ukazivati na srčani udar bez začepljenih arterija, odmah kontaktirajte najbližu zdravstvenu ustanovu ili pozovite hitnu pomoć. Samo pravovremena reakcija može sprečiti ozbiljne komplikacije. Na kraju, zapamtite: za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.

Povezano
Pročitaj još

Zdravlje

Hronični stres menja mozak i svakodnevicu žena

Dugotrajna izloženost stresu utiče na pamćenje, san i raspoloženje, posebno među ženama s više uloga

Objavljeno pre

2 hours

,

November 1, 2026

Objavio:

Hronični stres menja mozak i svakodnevicu žena

Dugotrajna izloženost stresu utiče na pamćenje, san i raspoloženje, posebno među ženama s više uloga

Hronični stres postao je svakodnevni izazov za mnoge žene koje balansiraju između posla, porodice i ličnih obaveza. Pre svega, istraživanja pokazuju da produžena napetost može promeniti način na koji mozak funkcioniše. Ovaj zdravstveni problem pogađa žene svih uzrasta, a posledice se često odražavaju na san, raspoloženje, koncentraciju i pamćenje. Statistika ukazuje da više od polovine žena u urbanim sredinama prijavljuje simptome stresa svakodnevno. Kao rezultat, razumevanje kako hronični stres menja mozak i svakodnevicu žena postaje ključno za očuvanje zdravlja.

Kako hronični stres menja svakodnevni život žena

Nažalost, svakodnevne brige i negativne misli mogu izazvati produženu napetost. Kada žene često očekuju najgori scenario, njihovo telo reaguje kao da je opasnost stalna, iako često nije realna. Osim toga, upotreba rečenica poput „Nikada neću uspeti“ ili „Sve je protiv mene“ može pojačati osećaj bespomoćnosti. Zbog toga, ovakvi obrasci razmišljanja mogu dodatno pogoršati stres i smanjiti kvalitet života. U međuvremenu, žene koje se suočavaju s ovim izazovima mogu primetiti i fizičke simptome, poput glavobolje ili problema sa spavanjem.

Zašto je važno prepoznati negativne obrasce mišljenja

S druge strane, mala promena u unutrašnjem govoru može imati veliki uticaj. Na primer, izjava „Sada mi je teško, ali stvari mogu da se promene“ zamenjuje osećaj bezizlaznosti nadom. Takođe, prepoznavanje negativnih misli pomaže da ne poistovetimo trenutne probleme sa celom budućnošću. Štaviše, dugotrajni stres može izazvati i fizičke posledice, ali nema dokaza da negativne misli uništavaju mozak brže od alkohola.

Izjave stručnjaka i preporuke ženama

Prema rečima neuronaučnice Natalije Behtereve: „Kada duže vreme razmišljamo negativno, mozak može da pređe u stanje stalne pripravnosti. Zbog toga se javljaju problemi sa pamćenjem, koncentracijom i spavanjem.“ Ona savetuje da je važno naučiti prepoznati negativne obrasce i zameniti ih realističnijim, ohrabrujućim stavovima. Ipak, ona dodaje: „Za tvrdnje o eksperimentima s ponavljanjem negativnih rečenica ne postoje pouzdani naučni dokazi.“

Praktični saveti za bolji kvalitet života

Osim toga, žene koje primećuju da često zamišljaju najgori ishod mogu probati da preoblikuju unutrašnji govor. Umesto „Nikada neću uspeti“, može pomoći rečenica: „Još nisam uspela, ali radim na tome.“ Takođe, korisno je uvesti tehnike opuštanja kao što su duboko disanje, šetnja ili razgovor s prijateljicama. Na kraju, ako stres utiče na svakodnevni život ili dolazi do ozbiljnih promena u raspoloženju, savetuje se razgovor sa stručnjakom za mentalno zdravlje. Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.

Pročitaj još

Zdravlje

Voda u kolenu: Kako prepoznati simptome i kada otići kod lekara

Otok i bol u kolenu često pogađaju žene, a rana reakcija može sprečiti ozbiljne posledice.

Objavljeno pre

16 hours

,

October 31, 2026

Objavio:

Voda u kolenu: Kako prepoznati simptome i kada otići kod lekara

Otok i bol u kolenu često pogađaju žene, a rana reakcija može sprečiti ozbiljne posledice.

Mnoge žene, bez obzira na godine, suočavaju se sa problemom koji se naziva voda u kolenu. Ovaj zdravstveni izazov podrazumeva nakupljanje viška tečnosti u zglobu, što može izazvati otok, bol i otežanu pokretljivost. Najčešće pogađa fizički aktivne žene i one koje imaju hronične probleme sa zglobovima. Ipak, svaka žena može biti u riziku, naročito ako postoji prekomerna telesna težina. Pravovremeno prepoznavanje simptoma veoma je važno, jer rana reakcija može značiti brži oporavak i bolji kvalitet života.

Simptomi i uzroci vode u kolenu kod žena

Pre svega, žene koje primete oticanje jednog ili oba kolena, osećaj ukočenosti ili bol koji se pojačava pri savijanju ili ispružanju noge, treba da obrate pažnju. Takođe, koleno može delovati uvećano ili toplije nego drugo. Osim toga, neki primećuju slabost ili probleme pri hodanju. Uzroci vode u kolenu su raznovrsni. Najčešće su to povrede, kao što su istegnuće ligamenata ili oštećenje meniskusa. Međutim, hronične bolesti zglobova, među kojima je osteoartritis (degenerativna bolest zglobova) ili reumatoidni artritis (upala zglobova zbog poremećaja imuniteta), mogu dovesti do ovog problema. Povremeno, infekcije ili metabolički poremećaji kao što je giht (bolest sa nakupljanjem kristala mokraćne kiseline u zglobu) predstavljaju dodatni rizik. Žene sa viškom kilograma dodatno opterećuju zglobove, pa se kod njih voda u kolenu javlja češće.

Kada je voda u kolenu znak za hitnu reakciju

Ako se iznenada pojavi jak bol u kolenu uz otok, crvenilo i toplinu, potrebno je čim pre otići kod lekara. Ponekad se javi i povišena temperatura ili slabost, što može ukazivati na infekciju. Takve situacije zahtevaju brzu dijagnostiku i odgovarajuće lečenje. Takođe, ako ne možete da stanete na nogu ili primetite promenu oblika kolena, savetuje se hitna medicinska procena. Osim toga, ponavljani otoci ili bol koji remeti san i svakodnevnu rutinu zahtevaju pažnju stručnjaka. Na kraju, jutarnja ukočenost koja traje duže od pola sata i zahvata više zglobova može ukazivati na ozbiljnija oboljenja.

Dijagnostika i lečenje: šta žene treba da znaju

Lekar će prvo saslušati tegobe i obaviti detaljan pregled kolena. U zavisnosti od simptoma, može preporučiti snimanje kolena, kao što su rendgen, ultrazvuk ili magnetna rezonanca. Kada postoji sumnja na infekciju ili giht, često se radi punkcija kolena (uzimanje uzorka tečnosti iz zgloba za analizu). Na ovaj način, lekar može utvrditi prisustvo bakterija, kristala ili krvi. U nekim slučajevima, uklanjanje viška tečnosti odmah olakšava bol. Prema rečima dr Marija Petrović, specijaliste ortopedije: „Pravovremena dijagnostika i adekvatna terapija su ključni za oporavak i sprečavanje trajnih oštećenja zgloba.“

Korisni saveti i prevencija za zdravlje vaših kolena

Da biste smanjile rizik od pojave vode u kolenu, važno je održavati zdravu telesnu težinu. Redovno vežbajte, ali birajte aktivnosti koje ne opterećuju zglobove, poput plivanja ili vožnje bicikla. Osim toga, birajte obuću koja dobro podržava stopala i zglobove. Izbegavajte nagle pokrete i preopterećenje kolena. Ukoliko imate hronične bolesti zglobova, redovno posećujte lekara i pridržavajte se terapije. Nemojte zanemarivati ni najmanji otok ili bol u kolenu, jer rana reakcija često sprečava ozbiljne posledice. Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.

Pročitaj još

Zdravlje

Simptomi pucanja divertikuluma na debelom crevu kod žena

Naglo pojačan bol u stomaku i temperatura mogu ukazivati na ozbiljne komplikacije koje zahtevaju hitnu reakciju

Objavljeno pre

18 hours

,

October 31, 2026

Objavio:

Simptomi pucanja divertikuluma na debelom crevu kod žena – pucanje divertikuluma na debelom crevu

Naglo pojačan bol u stomaku i temperatura mogu ukazivati na ozbiljne komplikacije koje zahtevaju hitnu reakciju

Pucanje divertikuluma na debelom crevu predstavlja ozbiljan zdravstveni problem koji može ugroziti život, naročito kod žena starijih od 40 godina. Ova komplikacija se javlja kada mala izbočenja na zidu debelog creva, poznata kao divertikuli, puknu zbog upale. Kao rezultat toga, sadržaj creva i bakterije mogu dospeti u trbušnu duplju, što dovodi do snažne infekcije. Zbog toga, prepoznati simptome pucanja divertikuluma na debelom crevu na vreme može spasiti život.

Kako prepoznati simptome pucanja divertikuluma na debelom crevu

Većina žena sa divertikulima ne oseća tegobe. Međutim, kada se razvije upala zidova creva (divertikulitis), rizik od pucanja značajno raste. Najčešći simptomi uključuju iznenadnu i jaku bol u donjem levom delu stomaka, napet ili tvrd stomak, povraćanje i otežano pražnjenje creva. Osim toga, visoka ili niska temperatura, malaksalost ili iznenadna zbunjenost mogu biti znakovi ozbiljnih komplikacija. U tim slučajevima, žene ne treba da čekaju kontrolu, već da odmah potraže medicinsku pomoć.

Rizici i komplikacije koje posebno pogađaju žene

Osim osnovnog rizika od infekcije, pucanje divertikuluma može dovesti do pojave apscesa (džepova gnoja), peritonitisa (upale trbušne maramice) ili sepse (teške infekcije celog tela). Takođe, simptomi poput nagle promene svesti, pada krvnog pritiska ili smanjenog mokrenja ukazuju na hitnost situacije. Kod manjih i ograničenih perforacija lečenje je ponekad moguće bez operacije, ali samo uz stalan nadzor i kod stabilnih pacijentkinja.

Stručne izjave o pucanju divertikuluma na debelom crevu

„Perforacija zida debelog creva može dovesti do širenja infekcije i sepse. Hitna medicinska pomoć je neophodna kada se simptomi naglo pogoršaju, posebno kod starijih žena ili onih sa oslabljenim imunitetom“, naglašava dr Tatjana Radaljac. Osim toga, ona ističe: „Važno je da žene ne ignorišu nove ili jače bolove u stomaku, naročito ako su praćeni povraćanjem, temperaturom ili zbunjenošću.“

Praktični saveti za žene i kada je vreme za odlazak kod lekara

Ako imate istoriju divertikuloze ili ste ranije imale upale, obratite pažnju na svoje telo. Međutim, izbegavajte samostalno uzimanje lekova protiv bolova bez konsultacije sa lekarom. Na kraju, svako naglo pogoršanje, jak bol ili bilo koji od opisanih simptoma zahtevaju hitan odlazak u zdravstvenu ustanovu. Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.

Pročitaj još

U Trendu