Kada gledamo fudbalsku utakmicu, čini nam se da igrači neprestano trče. Međutim, njihovo kretanje nije jednolično.

Tokom utakmice fudbaler kombinuje hodanje, lagano trčanje, sprint, promene pravca, zaustavljanja i kratke eksplozivne pokrete. Upravo ti nagli intenzivni intervali često zahtevaju ogromnu fizičku spremnost.

Zato profesionalni fudbal nije samo pitanje kondicije. Igrač mora da bude sposoban da desetine puta promeni brzinu, reaguje na protivnika i donese odluku dok je fizički iscrpljen.

Poseban problem predstavljaju sprintovi i nagle promene pravca, koji predstavljaju veliko opterećenje za mišiće i zglobove.

Zbog toga se savremeni fudbal sve više oslanja na podatke iz GPS uređaja i druge metode praćenja opterećenja. Treneri mogu da vide koliko je igrač pretrčao, koliko je sprintao i kakav je intenzitet imao tokom treninga ili utakmice.

Ako vam se dešava da otvorite oči nekoliko minuta pre nego što zazvoni alarm, to ne mora biti slučajnost.

Ljudski organizam poseduje unutrašnji biološki ritam koji utiče na spavanje i budnost. Kada iz dana u dan odlazimo u krevet i ustajemo približno u isto vreme, telo počinje da prepoznaje obrazac.

Kako se približava uobičajeno vreme buđenja, organizam postepeno prelazi iz sna u budnost. Hormonalne promene, telesna temperatura i aktivnost nervnog sistema deo su tog procesa.

Zato osoba koja godinama ustaje u isto vreme može povremeno da se probudi neposredno pre alarma.

Naravno, to ne znači da je organizam nepogrešiv. Stres, neredovan san, putovanja, kasni obroci i korišćenje ekrana mogu poremetiti ritam.

Ako se često budite prerano i ne možete pono

Jedan od najčešćih strahova korisnika jeste da telefon „sluša“ razgovore kako bi im prikazao reklame. Dovoljno je da sa nekim pričate o putovanju, automobilu ili određenom proizvodu, a zatim se sličan sadržaj pojavi na internetu.

Međutim, objašnjenje često može biti mnogo komplikovanije i manje filmsko.

Platforme prikupljaju veliki broj podataka o ponašanju korisnika: šta gledaju, na koje sadržaje klikću, koliko se zadržavaju na određenim stranicama, šta pretražuju i kakve interese pokazuju.

Pored toga, algoritmi mogu povezivati podatke sa različitih uređaja i naloga, u zavisnosti od dozvola i podešavanja privatnosti.

Zbog toga reklama koja se pojavi „odmah posle razgovora“ ne mora da znači da je mikrofon tajno korišćen. Nekada algoritam jednostavno veoma dobro predvidi šta bi korisniku moglo biti zanimljivo.

Ipak, podešavanja privatnosti vredi proveriti. Posebno treba pogledati kojim aplikacijama je dozvoljen pristup mikrofonu, lokaciji, kontaktima i drugim podacima.