Connect with us

Vesti

Ne pijte vodu bilo gde na putovanju: Kako turisti mogu da smanje rizik od stomačnih problema

Objavljeno pre

,

Close-up of a crystal glass filled with water on a sunlit table, perfect for summer refreshment themes. River Augustin

Promena sredine, drugačija hrana i voda koju organizam nije navikao da koristi mogu da budu dovoljan razlog da se tokom putovanja pojave mučnina, grčevi, proliv ili povraćanje.

Zbog toga je bezbednost vode jedna od važnih stvari na koju turisti treba da obrate pažnju, posebno kada putuju u mesta gde nisu sigurni u kvalitet vode iz vodovoda.

Ne pretpostavljajte da je voda bezbedna

U mnogim turističkim destinacijama voda iz vodovoda jeste bezbedna za piće, ali to ne znači da je tako svuda.

Ako niste sigurni, raspitajte se kod smeštaja, lokalnih vlasti ili pouzdanih turističkih izvora da li se voda iz česme preporučuje za piće.

Kada postoji sumnja u bezbednost, flaširana voda iz pouzdanog izvora može biti jednostavniji izbor.

Obratite pažnju na flaširanu vodu

Nije dovoljno samo kupiti flašu.

Pre nego što je otvorite, proverite da li je čep neoštećen i da li flaša izgleda kao da je fabrički zatvorena.

Poseban oprez potreban je na mestima gde se flaširana voda može ponovo puniti ili prepakivati.

Ako imate bilo kakvu sumnju u poreklo vode, nemojte je piti.

Voda nije samo ono što pijemo

Turisti često razmišljaju samo o vodi koju direktno sipaju u čašu, ali ona može biti važna i na druge načine.

Ako niste sigurni u kvalitet vode, budite oprezni i sa ledom u pićima, kao i sa pranjem zuba.

Led napravljen od nebezbedne vode može predstavljati isti problem kao i samo pijenje te vode.

Oprez i sa hranom

Stomačne tegobe tokom putovanja ne izaziva samo voda.

Problem mogu predstavljati i namirnice koje nisu pravilno čuvane, nedovoljno termički obrađena hrana ili hrana koja je dugo stajala na visokim temperaturama.

Tokom velikih vrućina posebno je važno obratiti pažnju na način čuvanja mesa, mlečnih proizvoda, jaja i drugih lako kvarljivih namirnica.

Voće i povrće treba prati bezbednom vodom, naročito ako se jede sirovo.

Pranje ruku je jednostavna, ali važna zaštita

Jedna od najjednostavnijih mera jeste redovno pranje ruku sapunom i vodom.

To je posebno važno pre jela, nakon korišćenja toaleta i nakon aktivnosti tokom kojih su ruke mogle doći u kontakt sa nečistim površinama.

Ako sapun i voda nisu dostupni, može se koristiti sredstvo za dezinfekciju ruku na bazi alkohola.

Šta ako ipak dobijete proliv?

Ako se tokom putovanja pojave proliv ili povraćanje, najvažnije je obratiti pažnju na unos tečnosti.

Gubitak vode i elektrolita može biti posebno problematičan tokom velikih vrućina.

U slučaju jačih tegoba mogu se koristiti oralni rastvori za rehidrataciju, dok alkohol i preterano slatka pića nisu dobar izbor.

Ako simptomi traju, pogoršavaju se ili se pojave visoka temperatura, krv u stolici, jaki bolovi, učestalo povraćanje ili znaci dehidratacije, potrebno je obratiti se lekaru.

Nekoliko minuta opreza može sačuvati ceo odmor

Stomačne tegobe mogu nastati brzo, a dovoljno su neprijatne da potpuno pokvare planirani odmor.

Zato se pre putovanja informišite o kvalitetu vode na destinaciji, birajte proverene izvore vode i obratite pažnju na higijenu i način čuvanja hrane.

Najvažnije pravilo je jednostavno: ako niste sigurni da je voda bezbedna za piće, nemojte rizikovati. Informišite se pre putovanja i, kada postoji sumnja, birajte sigurniju alternativu.

Pročitaj još

Svet

Kineski AI model Qwen programiran za cenzuru, otkriva istraživanje

Model AI Qwen, popularan globalno, sadrži pristrasnosti koje favorizuju kinesku vladu.

Objavljeno pre

,

Objavio:

Kineski AI model Qwen programiran za cenzuru, otkriva istraživanje – cenzura u AI

Model AI Qwen, popularan globalno, sadrži pristrasnosti koje favorizuju kinesku vladu.

Uvod u problematiku cenzure u AI modelima

Novo istraživanje izraelske startup kompanije Hirundo pokazalo je da popularni AI model Qwen, koji koriste kompanije poput Airbnb-a i Ubera, sadrži programirane pristrasnosti koje favorizuju kinesku vladu. Model, koji je preuzet više od tri milijarde puta, ne priznaje nasilno suzbijanje protesta u Hong Kongu 2019. godine ni događaje na Tiananmen trgu 1989. godine, a religiju Falun Gong opisuje kao ‘opasni kult’. Qwen takođe izbegava diskusiju o Winnie the Pooh, što se smatra povezano sa kritikama upućenim kineskom predsedniku Xi Jinpingu.

Otkriće i metodologija istraživanja

Hirundo je koristio sofisticirane tehnike za analizu i modifikaciju AI modela, koje su opisali kao ‘hirurgiju mozga AI’. Ovim metodama uspeli su da identifikuju i uklone pristrasnosti iz Qwena, pripremajući ‘zapadnjačku’ verziju modela za objavljivanje. Ova verzija bi trebalo da bude lišena cenzure i pristrasnosti koje trenutno postoje.

Globalna popularnost i rizici

Iako je Qwen postao najpopularniji besplatni AI model na svetu, istraživači upozoravaju na rizike širenja kineskih narativa i cenzure na globalnom nivou. Na pitanje o prisustvu prinudnih radnih logora za Ujgure u Kini, Qwen je odgovorio negativno, suprotno izveštajima brojnih organizacija za ljudska prava i međunarodnih tela.

Pročitaj još

Svet

EU odobrila ‘return hubs’: Pet evropskih zemalja planira deportacije

Grčka, Nemačka, Austrija, Danska i Holandija uspostavljaju centre za deportaciju migranata

Objavljeno pre

,

Objavio:

EU odobrila 'return hubs': Pet evropskih zemalja planira deportacije – EU migraciona politika

Grčka, Nemačka, Austrija, Danska i Holandija uspostavljaju centre za deportaciju migranata

Pet zemalja Evropske unije, uključujući Grčku, Nemačku, Austriju, Dansku i Holandiju, dobilo je zeleno svetlo za uspostavljanje ‘return hubs’ van granica EU, nakon što je Unija odobrila nove propise ove nedelje. Ovi centri će služiti za deportaciju azilanata čiji su zahtevi odbijeni.

Planovi za implementaciju

Danski ministar unutrašnjih poslova Morten Bødskov izjavio je da se projekat razvija pozitivno i da se očekuje da prvi migranti budu premešteni do 2027. godine. Slične mere priprema i Grčka koja planira pilot-projekat već naredne godine.

EU navodi da će ovi centri omogućiti efikasnije upravljanje migracionim tokovima i smanjenje pritiska na zemlje članice koje se suočavaju s velikim brojem nelegalnih migracija.

Reakcije i kritike

Iako su vlasti ovih pet zemalja pozdravile novu politiku, neke humanitarne organizacije izrazile su zabrinutost zbog potencijalnog kršenja prava migranata. Stručnjaci upozoravaju da bi implementacija ‘return hubs’ mogla imati dugoročne posledice na tretman migranata unutar EU.

Pročitaj još

Beograd

Evakuacija Beograđana: Detalji akcije uklanjanja bombe na Paliluli

U nedelju u 6 ujutru građani Palilule dobiće SMS o evakuaciji zbog uklanjanja bombe iz Drugog svetskog rata.

Objavljeno pre

,

Objavio:

Evakuacija Beograđana: Detalji akcije uklanjanja bombe na Paliluli

U nedelju u 6 ujutru građani Palilule dobiće SMS o evakuaciji zbog uklanjanja bombe iz Drugog svetskog rata.

Akcija “evakuacija Beograđana” planirana je za nedelju, 4. oktobra, kada će Sektor za vanredne situacije sprovesti uklanjanje zaostale bombe iz Drugog svetskog rata na Paliluli. Prema zvaničnoj izjavi, svi stanovnici pogođenog područja dobiće SMS obaveštenje o evakuaciji, a operacija će početi u 6 časova ujutru.

Bomba, za koju se navodi da potiče iz vremena bombardovanja u aprilu 1941. godine, pronađena je na gradilištu u Poenkareovoj ulici. Prema rečima potpredsednika Vlade i ministra unutrašnjih poslova u tehničkom mandatu, Ivica Dačić, biće preduzete maksimalne mere bezbednosti tokom izvođenja ove akcije.

Kako će izgledati evakuacija Beograđana

Stanovnici u blizini Poenkareove ulice, na teritoriji Palilule, biće informisani putem SMS poruka o tačnom vremenu i proceduri evakuacije. Akcija uklanjanja bombe zahtevaće privremeno napuštanje domova i obustavu saobraćaja u zoni oko gradilišta. Nadležni su naglasili da je prioritet bezbednost građana i da će operacija biti sprovedena po najvišim standardima.

Bomba teži oko 250 kilograma i prema procenama stručnjaka, predstavlja potencijalni bezbednosni rizik dok se ne ukloni. Zbog toga su preduzete sve preventivne mere, uključujući angažovanje stručnih timova Sektora za vanredne situacije i jasno definisane bezbednosne koridore.

Šta građani treba da znaju o evakuaciji Beograđana

Prema saopštenju nadležnih, građani treba da prate uputstva iz SMS poruka i da se, zbog sopstvene bezbednosti, striktno pridržavaju smernica koje će biti prosleđene. Takođe, svi koji žive ili rade u neposrednoj blizini Poenkareove ulice biće blagovremeno informisani o trajanju evakuacije, kao i o trenutku kada mogu da se vrate u svoje domove.

U međuvremenu, gradske službe i Sektor za vanredne situacije pripremaju teren kako bi sama akcija prošla bezbedno i efikasno. Važno je napomenuti da ovakve operacije nisu retkost u Beogradu i drugim gradovima, s obzirom na to da se neeksplodirana ubojita sredstva povremeno pronalaze na gradilištima ili tokom radova.

Na kraju, nadležni apeluju na građane da ostanu mirni i dosledno poštuju instrukcije, kako bi evakuacija Beograđana i uklanjanje istorijske bombe protekli bez incidenata i posledica po bezbednost stanovništva.

Pročitaj još

U Trendu