Stručnjaci ističu važnost celokupne ishrane i individualnog pristupa pri unosu jaja

Zdravstveni stručnjaci naglašavaju da konzumacija jaja ne mora automatski biti štetna za srce, a preporuke zavise od zdravstvenog stanja i načina ishrane pojedinca. Dijetolog dr Veroslava Stanković navodi da je zabluda da jaja sama po sebi značajno podižu holesterol kod svih ljudi, i da savremenija istraživanja pokazuju da većina zdravih osoba može bezbedno da jede jedno jaje dnevno.

Prema rečima stručnjaka, važnije od broja pojedenih jaja jeste kombinacija namirnica i ukupni stil ishrane. Jaja uz povrće i integralne proizvode predstavljaju zdraviji izbor od kombinacija sa zasićenim mastima. Zasićene i trans masti imaju veći uticaj na povećanje LDL holesterola nego sam unos jaja.

Jaja su bogata proteinima, holinom, jodom i vitaminom D, što ih čini izuzetno vrednom namirnicom. Ipak, osobe sa povišenim holesterolom, dijabetesom ili srčanim oboljenjima treba da prilagode unos jaja svom zdravstvenom stanju, a preporuke treba uskladiti sa savetima lekara.

Harvard navodi da kod osoba sa dijabetesom i srčanim oboljenjima može biti razumno ograničiti unos žumanaca. Za većinu zdravih ljudi umeren unos jaja je bezbedan, ali univerzalna preporuka ne postoji. Stručnjaci zaključuju da je najvažnije prilagoditi ishranu individualnim potrebama i zdravstvenom statusu.

Nadležni intenzivirali kontrole, kandidatima preti zabrana polaganja i novčana kazna od 500 evra

Španska policija otkrila je novu metodu varanja na testovima za vozačku dozvolu, gde su kandidati koristili specijalne naočare sa ugrađenim kamerama i nevidljive slušalice kako bi dobijali odgovore od pomagača izvan učionice, navode nadležni organi. Ova oprema, koja uključuje mikro kamere ugrađene u most naočara i minijaturne slušalice skrivene duboko u uhu, omogućavala je kandidatima da šalju pitanja na internet bazu, dok su im odgovori potom šaptani tokom ispita.

Prema zvaničnim informacijama, španske vlasti su zbog ovakvih pokušaja varanja pooštrile mere bezbednosti na polaganju vozačkog ispita. Kandidati koji budu uhvaćeni u korišćenju elektronskih uređaja suočavaju se sa novčanom kaznom od 500 evra (oko 58.500 dinara) i automatskim padom na ispitu, kao i zabranom ponovnog polaganja u trajanju od šest meseci.

“Tehnologija je postala dostupnija nego ranije, ali su i kontrole na ispitima sada mnogo efikasnije. Cilj je da se spreči da nespremni vozači dobiju dozvolu i ugroze tuđe živote na putevima”, navode iz policije.

Nadležni apeluju na kandidate da ne pokušavaju da koriste nedozvoljena sredstva, ističući da se ovakvi slučajevi tretiraju izuzetno strogo i da predstavljaju ozbiljnu pretnju za bezbednost u saobraćaju. Istrage u vezi sa ovim metodama varanja se nastavljaju, a kontrole tokom ispita biće dodatno pojačane.

“Ovaj slučaj služi kao oštro upozorenje svima koji misle da je lakše koristiti prečice nego naučiti saobraćajne propise”, saopštili su iz policije.

Policija Hrvatske navodi da je uvođenje EES sistema dovelo do dužih čekanja i strožih provera

Na graničnim prelazima između Srbije, Bosne i Hercegovine i Hrvatske tokom poslednjih dana zabeležene su velike gužve i duga čekanja, posebno nakon pune primene novog evropskog sistema kontrole putnika, poznatog kao Entry/Exit System (EES). Prema zvaničnim podacima policije Hrvatske, samo u jednom danu ulazak je odbijen za 3.261 osobu, najčešće zbog prekoračenja dozvoljenog boravka u Evropskoj uniji.

Novi EES sistem, koji podrazumeva prikupljanje biometrijskih podataka uz pasoš, značajno je usporio proceduru na prelazima. Kontrola jednog putnika traje oko 70 sekundi, što, uz izlazak iz vozila i dodatne provere, dovodi do zastoja i višesatnog čekanja. Prema navodima nadležnih, na graničnom prelazu Bajakovo (Batrovci) čekalo se i do tri sata, dok su pojedini putnici izjavili da su na ulazak iz Srbije u Hrvatsku čekali skoro devet sati.

Pomoćnik glavnog šefa policije i načelnik Uprave za granicu Hrvatske, Zoran Ničeno, istakao je da novi sistem onemogućava zloupotrebu dokumenata i omogućava povezivanje sa evropskim bazama podataka, čime je povećan nivo bezbednosti. Kako je saopšteno, kontrola je posebno rigorozna prema osobama koje su ranije prekoračile dozvoljeni boravak u EU, jer se sada svaki ulazak i izlazak precizno registruje.

Nadležni navode da su gužve delimično posledica povećanog prometa pred praznike, poput pravoslavnog Uskrsa, ali i da novi sistem doprinosi usporavanju protoka ljudi. Najavljeno je da će policija koristiti mobilne uređaje kako bi ubrzala kontrole tokom vikenda i turističke sezone, i na graničnim prelazima i na aerodromima.

“Već sada koristimo mobilne uređaje, a dodatno ćemo ih primenjivati tokom vikenda i turističke sezone, kako na graničnim prelazima tako i na aerodromima”, izjavio je Zoran Ničeno. Ipak, situacija na terenu pokazuje da su gužve i dalje velike, a putnicima se savetuje da pripreme dokumentaciju, provere status boravka i planiraju više vremena za prelazak granice.