Vozač Cadillaca ističe da je novi madridski krug izazovan, ali ne i opasniji od Saudijske Arabije, uz šansu za dobar rezultat.

Sergio Perez dao je svoje viđenje uoči trke na novom madridskom krugu, naglašavajući da Madrid nije opasniji od Džede. Meksički vozač istakao je važnost nove staze za svoj tim Cadillac, verujući da ga očekuje velika prilika ove godine. On smatra da mu ovakvi brzi gradski krugovi posebno odgovaraju.

Nakon što je testirao stazu na simulatoru pre trke u Monci, Perez je ocenio da Madrid može biti jedna od najvećih šansi sezone. Njegova dosadašnja iskustva na sličnim urbanim stazama donela su mu pobede u Bakuu (dva puta), Monaku, Singapuru i Saudijskoj Arabiji. To pokazuje njegovu sklonost ka uspesima na zahtevnim gradskim trasama.

Perez o izazovima i bezbednosti madridske staze

Perez je detaljno govorio o karakteristikama nove staze u Madridu. “Mislim da su gotovo svi delovi kruga ključni. Ovo je pista koja ne prašta greške i stalno se vozi veoma brzo. Svaka greška može značiti kontakt sa zidom jer su barijere veoma blizu”, rekao je Perez.

Međutim, meksički vozač ne smatra da će Madrid biti opasniji od poznate staze u Džedi. “Ni u kom slučaju neće biti opasnija nego Džeda”, naglasio je Perez. On smatra saudijski krug najzahtevnijim tokom cele godine. Dodao je: “Ovako bi trebalo da izgledaju F1 staze – Formula 1 jeste sport sa dozom rizika, ali to ga čini posebnim.” Takođe, istakao je kako svi vozači rizikuju podjednako: “Svi smo ovde zbog toga što smo najbolji na svetu – svaki vozač ima priliku da napravi razliku čak i na ovakvim brzim ulicama.”

Očekivanja za vikend i lične ambicije

Govoreći o očekivanjima za predstojeći vikend, Perez ostaje optimista: “Nadam se da mogu biti konkurentan i napraviti razliku kao što često uspevam na gradskim stazama.” Prema njegovim rečima, vikend u Madridu donosi mogućnost dobrog rezultata za Cadillac i njega lično.

Pored toga, dotakao se mogućnosti zajedničkog nastupa sa Fernandom Alonsom i Maxom Verstappenom na Le Manu: “To bi bilo veoma zanimljivo iskustvo,” priznao je Perez. Sa druge strane, potpuno isključuje mogućnost nastupa u Indycar seriji: “Ta vrata su zatvorena za mene.”

Perez takođe izražava zadovoljstvo što ima priliku da nastupi pred publikom u španskoj prestonici: “Uvek sam dobijao mnogo podrške iz Madrida – mnogo meksičkih i latinoameričkih navijača dolazi upravo ovde.” Iako bi želeo više vremena provoditi u glavnom gradu Španije tokom evropske sezone Formule 1, obaveze mu to retko dopuštaju.

Perez o Alonsovoj budućnosti i odnosu prema Madridu

Na pitanje o odluci koju Fernando Alonso treba doneti o nastavku karijere posle četrdesete godine, Perez kaže: “To je veoma lična odluka – samo Fernando zna šta želi dalje. U životu svako treba birati ono što ga lično ispunjava.” Ipak, naglašava poštovanje prema Alonsovoj strasti prema sportu.

Za kraj dodaje koliko mu znači podrška koju dobija iz Madrida: “Madrid mi je omiljeni grad na svetu,” rekao je Perez uz osmeh.

Novi madridski kružni tok Madring, sa stazom od 5.419 metara, postaje centralni događaj španskog GP-a i obećava uzbuđenja bez presedana.

Madring, najnovija staza na kalendaru Formule 1, nakon dugih 45 godina vraća Madrid u centar pažnje svetskog automobilizma. Više od četiri decenije prošlo je od poslednjeg trkačkog spektakla u ovom gradu, a sada se očekuje da će novi kružni tok uneti potpuno novu energiju u šampionat. Staza duga 5.419 metara proteže se između zona Ifema i Valdebebas, a prvi krugovi biće zvanično voženi tokom predstojećeg Velikog prеmija Španije.

Jedinstven karakter staze Madring

Nova staza već privlači poređenja sa legendarnim trkalištima kao što su Monako i Džeda. Prema rečima Majka Kraka, jednog od šefova Aston Martina: „Rekao bih da je između Monaka i Džede.“ Ova izjava oslikava specifičnost Madringa – kombinaciju visokih brzina i rizika usled blizine zidova, što je retkost među aktuelnim F1 stazama. Vozači i timovi već su počeli detaljno da analiziraju svaki deo novog asfalta, ispitujući granice mogućnosti svojih bolida.

Tehničke karakteristike i izazovi za vozače

Ono što izdvaja ovu stazu jesu prepoznatljive krivine koje zahtevaju maksimalnu preciznost. Karlos Sainc, jedan od idejnih tvoraca trase, upozorio je da će biti potrebno dodatno testiranje pojedinih zavoja zbog mogućeg preterivanja u ambicijama dizajnera. Već na prvim testovima Formule 3 vidljive su bile ogrebotine na asfaltu nastale usled sudara mladih vozača neposredno pre prvog tunela. Posebno se ističe deo kod Valdebebasa sa usponom blizu 10%, tik pored privremeno zatvorene benzinske pumpe tokom vikenda trke. Organizatori su čak morali prilagoditi nekoliko sektora radi povećanja bezbednosti pri najvećim brzinama.

Madring kao novo srce navijačke zone Formule 1

Osim same trke, Madring donosi i jednu od najvećih navijačkih zona u čitavoj Formuli 1 – prostor oko Valdebebasa postaće centralna tačka okupljanja ljubitelja auto-moto sporta. Za ovaj događaj više nema slobodnih ulaznica; očekuje se popunjenost do poslednjeg mesta. Pored toga, posebnu pažnju privlače prestižne zone gostoprimstva koje se prostiru duž cele staze – uključujući Paddock Club F1 kao i brojne manje prostore za sponzore i VIP goste.

Značaj za grad Madrid i španski autosport

Povratak Formule 1 u Madrid ima poseban značaj za lokalnu zajednicu ali i celu Španiju. U srcu glavne pravolinijske deonice ove godine pojaviće se nova zvezda koja će nastaviti tradiciju legendarnog Gilles Villeneuvea iz davne 1981. godine. Brojne poznate ličnosti iz sveta sporta već su obišle stazu; među njima je bio i fudbaler Tibo Kurtoa, poznat po svojoj strasti prema motosportu kroz projekte vezane za virtuelno trkanje ili Formula 4 seriju.

Pogled unapred: šta donosi budućnost?

Sve pripreme su završene, a organizatori poručuju da je ovo tek početak nove ere za španski GP u kalendaru Formule 1. Navijači s nestrpljenjem iščekuju prve zvanične krugove koji će potvrditi status Madringa kao jedne od najuzbudljivijih destinacija moderne F1 scene.

Nemate termin na teniskom terenu, ali želite da ostanete u formi? Dobar deo pripreme može da se odradi i kod kuće ili u dvorištu. Ovih sedam jednostavnih vežbi pomažu u razvoju koordinacije, brzine nogu, stabilnosti i eksplozivnosti.

Tenis zahteva mnogo više od dobrog forhenda i bekhenda.

Igrač mora brzo da reaguje, promeni pravac, zadrži ravnotežu i pripremi telo za udarac. Zbog toga fizička priprema može značajno da doprinese kvalitetu igre.

1. Brzi koraci u mestu

Stanite uspravno i izvodite što brže sitne korake, bez velikog podizanja stopala.

Radite kratke serije od 15 do 30 sekundi, a zatim napravite pauzu.

Vežba je jednostavna, ali dobro služi za zagrevanje i razvoj brzine nogu.

2. Bočno kretanje

Stanite u blagi čučanj i pomerajte se nekoliko koraka levo, a zatim desno.

Kolena držite blago savijena, a telo stabilno.

Ovakvo kretanje podseća na položaj koji teniser često koristi tokom razmene.

3. „Split step“

Pre nego što protivnik udari lopticu, teniser često pravi mali poskok kojim priprema telo za reakciju.

Ovaj pokret može se vežbati i bez reketa.

Stanite u osnovni stav, napravite mali poskok i odmah krenite levo ili desno. Menjajte stranu nasumično.

4. Čučanj

Čučanj aktivira veliki broj mišića nogu.

Stopala postavite približno u širini ramena, spustite kukove prema nazad i vratite se u početni položaj.

Važnije je pravilno izvođenje nego veliki broj ponavljanja.

5. Iskorak

Iskorak je koristan za jačanje nogu i razvoj stabilnosti.

Napravite korak napred, spustite telo kontrolisano i vratite se u početni položaj.

Kasnije možete menjati smerove i raditi bočne iskorake.

6. Bacanje loptice o zid

Ako imate bezbedan prostor, obična teniska loptica može postati odličan rekvizit za koordinaciju.

Bacite je jednom rukom o zid i uhvatite drugom. Menjajte visinu i ugao bacanja.

Vežba razvija koordinaciju oka i ruke i može se prilagoditi različitim nivoima sposobnosti.

7. Vežbe stabilnosti trupa

Jak trup pomaže igraču da kontroliše telo tokom rotacije i promene pravca.

Jedna od jednostavnih opcija je plank.

Počnite sa kraćim intervalima i usredsredite se na pravilnu poziciju tela.

Ne zaboravite zagrevanje

Pre treninga potrebno je nekoliko minuta laganog zagrevanja i postepenog podizanja intenziteta.

Ako imate bol ili raniju povredu, vežbe treba prilagoditi i po potrebi se konsultovati sa stručnim licem.

Kućni trening ne može da zameni rad na terenu, ali može biti odlična dopuna.

Za tenis je posebno važno da telo bude spremno da reaguje brzo – a to se može trenirati i kada reket nije u ruci.