Nutricionistkinja Branka Mirković savetuje ženama povratak tradicionalnoj hrani radi boljeg hormonskog balansa i više snage
Stručnjaci ističu da male promene u načinu života mogu značajno doprineti zdravlju žena svih uzrasta
Kapsaicin iz kajenske paprike pomaže u sagorevanju kalorija i smanjenju apetita, a lako se dodaje svakodnevnim obrocima.
Osvežavajući nordijski latte sa koprivom postaje sve popularniji zbog bogatstva vitamina i minerala
Nutricionistkinja objašnjava kako odabrani sirevi mogu doprineti sitosti i lakšem mršavljenju
Toplije vreme donosi više energije i optimizma, ali ženama je potrebno vreme za prilagođavanje na promene
Tradicionalni recept sa zrelim paradajzom i paprikom donosi lakoću i osveženje u svakodnevnu ishranu
Nutricionistkinja otkriva recepte sa antiinflamatornim sastojcima koji su idealni za jutarnju rutinu i puno energije
Italijanske institucije sprovode proveru zbog promocije anti-age kozmetike mališanima, dok dermatolozi naglašavaju zdravstvene rizike
Novo istraživanje ukazuje da anksioznost oko starenja utiče na zdravlje, ali postoje načini da se negativni efekti smanje
Period posta donosi detoksikaciju, jačanje imuniteta i mentalnu stabilnost ženama svih uzrasta
Godišnja laboratorijska kontrola pomaže ženama da na vreme prepoznaju rizike i očuvaju vitalnost u svim fazama života
Britanka Laura Adelejeje deli svoju inspirativnu priču o borbi sa ozbiljnom dijagnozom sedam dana nakon venčanja i važnosti prepoznavanja simptoma
Savremene analize omogućavaju ženama da prepoznaju hormonske i metaboličke poremećaje dok su nalazi još uvek uredni
Prepoznavanje razlike između sinusnog bola i migrene omogućava ženama da dobiju odgovarajuću terapiju i izbegnu pogrešno lečenje
Povratak jelima od kostiju i iznutrica može usporiti starenje i doprineti elastičnosti kože
Priča Marije i Aleksandra dokazuju koliko su podrška i ljubav ključni u suočavanju sa neplaniranim situacijama tokom vantelesne oplodnje
Heljdino brašno nudi hranljivu i jednostavnu zamenu za klasične kore, idealno za svakodnevne obroke cele porodice
Gordana Bogićević odlučila se za kompletnu promenu povodom rođendana – evo kako je pažljivo odabran stil istakao njenu prirodnu lepotu i samopouzdanje.
Otkrivamo kako ispravno prati pirinač i u kojim jelima preskočiti ovaj korak za savršenu teksturu