Connect with us

Kultura

Duško Ilić savetuje: Hladan tuš i svinjska mast za bolju starost

Profesor sporta Duško Ilić ističe važnost kontinuiteta u nezi tela i preporučuje jutarnje tuširanje hladnom vodom za očuvanje zdravlja kroz godine.

Published

on

The traditional dm Women’s race, organized by the Belgrade Marathon, was held at Ada Ciganlija under the slogan “I can do it!”. Tradicionalna dm Zenska trka u organizaciji Beogradskog maratona, odrzana je na Adi Ciganliji pod sloganom “Ja to mogu!”.

Profesor sporta Duško Ilić ističe važnost kontinuiteta u nezi tela i preporučuje jutarnje tuširanje hladnom vodom za očuvanje zdravlja kroz godine.

Profesor Fakulteta sporta i fizičkog vaspitanja u Beogradu, stručnjak za biomehaniku i motornu kontrolu Duško Ilić, istakao je u razgovoru za Tanjug da proces starenja nije isti kod svih ljudi, jer svako ima posebnu telesnu strukturu. Prema njegovim rečima, telo treba negovati redovno, a ne povremeno, kako bi se očuvalo zdravlje u starijem dobu. Ilić je naglasio i značaj izlaganja hladnoj vodi, rekavši da je “hladna voda izašla iz raja” i preporučio jutarnje tuširanje hladnom vodom kao važnu naviku za vitalnost. On je takođe dodao da u ishrani treba koristiti svinjsku mast. Profesor je napomenuo da su Srbi prema Krečmerovoj podeli “ektomezomorfna varijanta”, odnosno ljudi sa suvim i izraženim mišićima, a da mezomorfi, koji imaju razvijenu muskulaturu, uglavnom žive u sibirskom regionu. Ovim savetima, Ilić je želeo da ukaže na praktične korake za očuvanje zdravlja i vitalnosti tokom starenja.

Pročitaj još
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Kultura

Najveće vikinško blago novčića otkriveno u jugoistočnoj Norveškoj

Arheolozi su pronašli 3.150 srebrnih novčića iz perioda od 980. do 1050. godine kod mesta Rena, što predstavlja dosad najbogatije nalazište iz doba Vikinga u Norveškoj.

Published

on

By

Arheolozi su pronašli 3.150 srebrnih novčića iz perioda od 980. do 1050. godine kod mesta Rena, što predstavlja dosad najbogatije nalazište iz doba Vikinga u Norveškoj.

U jugoistočnom delu Norveške, arheolozi su pronašli izuzetno vredan lokalitet sa srebrnim novčićima iz vremena Vikinga. Otkriće je zvanično saopšteno danas, a prema analizama, reč je o najvećem nalazištu ove vrste u istoriji zemlje. Na lokalitetu u blizini mesta Rena, u oblasti Esterdalen, do sada je otkriveno ukupno 3.150 srebrnih novčića. Stručnjaci navode da novčići datiraju iz perioda između 980. i 1050. godine, što ih jasno svrstava u epohu Vikinga, prenosi Špigel.

Arheološkinja Mej-Tuve Smiset naglasila je značaj otkrića rečima: “Ovo je potpuno jedinstven nalaz, nešto što se verovatno doživi samo jednom u karijeri”. Smatra se da ovo otkriće baca novo svetlo na ekonomski i kulturni život Vikinga u Norveškoj.

Prema navodima stručnjaka, ovakva otkrića su retka i izuzetno važna za razumevanje istorije regiona, a nalazište kod Rena već je izazvalo veliko interesovanje naučne zajednice.

Pročitaj još

Kultura

Akademija zabranila AI glumcima i scenaristima konkurisanje za Oskara

Američka akademija za filmske umetnosti i nauke uvela je nova pravila: samo ljudska gluma i scenarija kvalifikuju se za najprestižniju filmsku nagradu.

Published

on

By

Američka akademija za filmske umetnosti i nauke uvela je nova pravila: samo ljudska gluma i scenarija kvalifikuju se za najprestižniju filmsku nagradu.

Američka akademija za filmske umetnosti i nauke donela je odluku da isključivo glumačke uloge i scenarija nastali ljudskim radom mogu biti u konkurenciji za Oskara, čime veštačka inteligencija (AI) ne može biti nominovana u ovim kategorijama. Ova izmena pravila dolazi kao odgovor na sve češću upotrebu AI tehnologije u filmskoj industriji, prenosi BBC. Akademija, koja stoji iza dodele najvažnije američke filmske nagrade, objavila je ažurirana pravila o tome koji tip uloga i scenarija u igranim i dokumentarnim filmovima ispunjava uslove za nominaciju. U najnovijim zahtevima za prijavu jasno je precizirano da su za nominacije prihvatljivi samo oni filmovi u kojima su gluma i pisanje delo ljudi. Ova odluka ima za cilj očuvanje autentičnosti i umetničkog doprinosa stvaralaca u filmskoj industriji, u skladu sa novim izazovima koje donosi razvoj veštačke inteligencije.

Pročitaj još

Kultura

Jugoslovenska kinoteka priprema izložbu i filmski program u čast Slobodana Perovića

Povodom veka od rođenja slavnog glumca Slobodana Cice Perovića, Kinoteka najavljuje izložbu i retrospektivu njegovih filmova od 5. do 11. maja.

Published

on

By

Povodom veka od rođenja slavnog glumca Slobodana Cice Perovića, Kinoteka najavljuje izložbu i retrospektivu njegovih filmova od 5. do 11. maja.

Jugoslovenska kinoteka je najavila da će povodom 100 godina od rođenja poznatog srpskog glumca Slobodana Cice Perovića (1926–1978) organizovati izložbu i poseban filmski program. Izložba će biti otvorena u utorak, 5. maja, a nakon toga publika će imati priliku da pogleda izbor filmova iz njegovog bogatog opusa. Na veb sajtu Kinoteke objavljeno je da će od 5. do 11. maja biti prikazano ukupno 19 filmova u kojima je Perović igrao, predstavljajući različite žanrove iz njegove izuzetne karijere, koja je, kako navode, trajala nešto više od dvadeset godina, ali je prekinuta bolešću i preranom smrću. Projekcije će se održavati u dvorani “Makavejev” Jugoslovenske kinoteke, gde će posetioci moći da steknu uvid u raznovrsnost i značaj Perovićevog umetničkog doprinosa domaćem filmu.

Pročitaj još

U Trendu