Connect with us

Estrada

ANA BEKUTA PRIZNALA KOLIKO JE TEŠKO BILO: Stručna pomoć joj donela gubitak 12 kilograma, otkrila detalje režima (FOTO)

Ana Bekuta je uz pomoć nutricionistkinje Klaudije Ademi smršala 12 kilograma, otkrivši kako su posebna ishrana i bobičasto voće promenili njen odnos prema hrani.

Objavljeno pre

,

ANA BEKUTA PRIZNALA KOLIKO JE TEŠKO BILO: Stručna pomoć joj donela gubitak 12 kilograma, otkrila detalje režima (FOTO) – Ana Bekuta mršavljenje Foto Izvor: E-Stock/Rajko Ristić

Ana Bekuta je uz pomoć nutricionistkinje Klaudije Ademi smršala 12 kilograma, otkrivši kako su posebna ishrana i bobičasto voće promenili njen odnos prema hrani.

Ana Bekuta, popularna pevačica, otvoreno je govorila o svom iskustvu sa viškom kilograma i procesu mršavljenja. U intervjuu za „Blic ženu“ ispričala je kako je, uz stručnu pomoć, smršala 12 kilograma za tri meseca. Ključ uspeha bio je poseban režim ishrane i redovna konzumacija crvenog bobičastog voća.

Plan ishrane Ane Bekute i stručna podrška

Način ishrane i fizičke aktivnosti za Ana Bekutu osmislila je nutricionistkinja Klaudija Ademi još 2019. godine. Režim je podrazumevao pet obroka dnevno, uključujući tri glavna i dve užine, sa strogim intervalima od tri sata između obroka. Bekuta je izbacila so, koristila biber i kurkumu kao začine, spremala hranu na maslinovom ulju i izbacila krompir iz jelovnika. Osim toga, svakodnevno je pila 1,5 litara vode i čaj od rastavića, a zbog alergije birala je mlečne proizvode bez laktoze.

Uloga bobičastog voća i specijalan detoks dan

Poseban značaj u njenom režimu imalo je crveno bobičasto voće, kojim je započinjala svoj dan. Voće sa niskim glikemijskim indeksom, poput kivija, pomoglo joj je u smanjenju želje za slatkišima i stabilizaciji nivoa šećera u krvi. Četvrtak je bio rezervisan za detoks, tada je nakon standardnog doručka jela isključivo lubenicu ili ananas na svaka tri sata.

Koliko je trajao proces mršavljenja

Bekuta je objasnila da je za tri meseca izgubila 12 kilograma, dok je kasnije tempo usporio na dva i po do tri kilograma mesečno. “Za tri meseca je otišlo 12 kilograma, ali je posle išlo malo sporije. Otprilike, dva i po do tri kilograma mesečno”, ispričala je pevačica za „Blic ženu”.

Reakcije i efekti promene životnih navika

Fanovi su pozitivno reagovali na novu liniju Ane Bekute. Zdraviji način života i stručna podrška pokazali su se kao ključ uspeha. Pevačica je istakla koliko joj je promena režima pomogla u svakodnevnom životu. Njen primer pokazuje koliko su upornost i pravilna ishrana važni za ostvarenje željenih rezultata.

Pročitaj još

Estrada

EMOTIVNA SLIKA IZ DETINJSTVA OTKRIVA MNOGO VIŠE: Bora Santana podelio uspomenu sa pokojnim ocem i posvetio mu dirljivu poruku (FOTO)

Bora Santana je na Instagramu objavio retku fotografiju sa ocem Draganom, uz snažnu emotivnu poruku koja je dirnula njegove pratioce.

Objavljeno pre

,

Objavio:

EMOTIVNA SLIKA IZ DETINJSTVA OTKRIVA MNOGO VIŠE: Bora Santana podelio uspomenu sa pokojnim ocem i posvetio mu dirljivu poruku (FOTO) – Bora Santana i otac

Bora Santana je na Instagramu objavio retku fotografiju sa ocem Draganom, uz snažnu emotivnu poruku koja je dirnula njegove pratioce.

Bora Santana podelio je na svom Instagram profilu uspomenu iz detinjstva, objavivši zajedničku fotografiju sa pokojnim ocem. Slika koja prikazuje trenutak kada drži harmoniku, nastala je mnogo pre nego što je javnost saznala za gubitak koji je nedavno pretrpeo. Fotografija i emotivna poruka izazvale su veliku pažnju, a tema “Bora Santana i otac” još jednom je došla u centar interesovanja.

Emotivna objava na Instagramu

Bora Santana, bivši učesnik Elite 9, izgubio je oca pre nešto više od dvadeset dana. Njegov otac Dragan preminuo je u Crnoj Gori, a sahrana je održana na groblju u Sremčici. Bora, potpuno neutešan, pojavio se na ispraćaju, što je izazvalo saosećanje javnosti. Ovoga puta, na Instagramu je objavio sliku iz detinjstva, uz reči koje odražavaju duboku vezu sa ocem.

Detalji emotivne poruke i reakcija javnosti

Uz fotografiju na kojoj kao dečak svira harmoniku, Bora je napisao: “Tata i ja…Od malena je bio uz mene i znao moj put”, uz emotikon slomljenog srca. Ova objava izazvala je brojne reakcije i podršku pratilaca, koji su u komentarima isticali koliko je važno čuvati uspomene na najbliže. Takođe, Bora je ranije u medijima otvoreno govorio o poslednjim trenucima sa ocem i o tome koliko mu je značilo da bude uz njega do samog kraja.

Kratak podsetnik na tragediju i značaj porodice

Podsećamo, Bora Santana je kroz razgovor sa novinarima istakao koliko mu je teško pao gubitak, ali i koliko mu je važno što je mogao da se oprosti od oca. Tom prilikom je rekao: “Ne bih sebi mogao da oprostim nikad da sam bio unutra a da je preminuo, ljudi bi pričali svašta…”. Tema “Bora Santana i otac” ponovo je pokrenula diskusiju o značaju porodične podrške i snazi sećanja, što je naišlo na razumevanje i empatiju među njegovim fanovima.

Pročitaj još

Estrada

SMELI POTEZ JELENE RADANOVIĆ U PEŠČANOM AMBIJENTU: Pevačeva supruga pozirala bez gornjeg dela kupaćeg na Instagramu (FOTO)

Jelena Radanović izazvala lavinu komentara objavom snimka iz pustinje, a fanovi su oduševljeni njenim stilom i izborom pesme.

Objavljeno pre

,

Objavio:

SMELI POTEZ JELENE RADANOVIĆ U PEŠČANOM AMBIJENTU: Pevačeva supruga pozirala bez gornjeg dela kupaćeg na Instagramu (FOTO) – Jelena Radanović Instagram

Jelena Radanović izazvala lavinu komentara objavom snimka iz pustinje, a fanovi su oduševljeni njenim stilom i izborom pesme.

Jelena Radanović, supruga poznatog pevača Slobe Radanovića, ponovo je privukla pažnju javnosti. Na svom Instagram profilu podelila je snimak iz peščanog ambijenta, u kom je pozirala bez gornjeg dela kupaćeg kostima. Fanovi su odmah reagovali, pa su komentari preplavili njen profil.

Jelena Radanović i snimak iz pustinje privukli pažnju

Na objavi se vidi kako Jelena Radanović ponosno stoji okrenuta leđima kameri, bez gornjeg dela kupaćeg, dok maše belom tkaninom. Ovaj smeo kadar dodatno je naglasila izborom belih providnih pantalona, čime je istakla svoju vitku figuru. Snimak je dodatno upotpunila muzičkom podlogom, puštajući pesmu „Izlečena” Nataše Bekvalac.

Reakcije na Instagramu i uticaj na fanove

Ova provokativna objava izazvala je veliki broj reakcija na Instagramu. Komentari pratilaca su se nizali, a mnogi su pohvalili njen izgled i hrabrost. Takođe, izbor pesme naišao je na pozitivne reakcije, jer je „Izlečena” prepoznatljiv hit na domaćoj muzičkoj sceni.

Kontekst i prethodni nastupi Jelene Radanović

Jelena Radanović je i ranije privlačila pažnju svojim objavama na društvenim mrežama. Ipak, ovakvo izdanje iz pustinje posebno je istaklo njen stil i smelost. Objavom je još jednom pokazala zašto je prati veliki broj ljudi na Instagramu. Pored upečatljivog vizuelnog identiteta, Jelena je i ovog puta izazvala mnoštvo reakcija i komentara, što potvrđuje njenu popularnost na društvenim mrežama.

Pročitaj još

Estrada

STANIJA OTVORENO O ANELI I ĐUKIĆU: Izjavila da ovaj odnos degradira Aneli Ahmić (FOTO)

Stanija Dobrojević, pobednica Elite 9, komentisala je vezu Aneli Ahmić i Filipa Đukića, ističući kako ovakva dinamika utiče na Aneli i njen imidž.

Objavljeno pre

,

Objavio:

STANIJA OTVORENO O ANELI I ĐUKIĆU: Izjavila da ovaj odnos degradira Aneli Ahmić (FOTO) – odnos Aneli Ahmić i Filipa Đukića

Stanija Dobrojević, pobednica Elite 9, komentisala je vezu Aneli Ahmić i Filipa Đukića, ističući kako ovakva dinamika utiče na Aneli i njen imidž.

Stanija Dobrojević iznela je svoje viđenje situacije vezane za odnos Aneli Ahmić i Filipa Đukića, koji je postao glavna tema tokom desete sezone Elite. U intervjuu za portal Pink.rs, Stanija je jasno naglasila da ovakva veza, koju prate česti raskidi, negativno utiče na Aneli i stvara lošu sliku o njoj u javnosti. Ova izjava izazvala je veliku pažnju gledalaca i fanova rijaliti programa.

Stanija Dobrojević o vezi Aneli Ahmić i Filipa Đukića

Na samom početku razgovora, Stanija Dobrojević istakla je da odnos Aneli Ahmić i Filipa Đukića ne ide u prilog Aneli. Prema njenim rečima, Aneli gubi na ugledu i imidžu koji je gradila kao favoritkinja i majka. Štaviše, Stanija smatra da Filip iz ovog odnosa više dobija, dok se Aneli nalazi u nezavidnoj poziciji.

Detalji izjave i reakcije javnosti

Stanija je konkretno izjavila: “Već sam rekla da je Filip u Anelinoj priči samo kanal. On iz tog odnosa profitira, jer dobija na značaju i prostoru, dok nju kao ženu taj odnos, po mom mišljenju, samo degradira.” Zatim je dodala: “Smatram da ona kao majka, favorit i neko ko je imao veoma jaku priču, nema šta da traži u odnosu koji je spušta na taj nivo. Trenutno se samo blamira. Videćemo da li će se na vreme trgnuti i vratiti sebi, ili će ovu sezonu završiti kao dvanaesta.”

Kontekst odnosa Aneli Ahmić i Filipa Đukića u Eliti

Od samog početka jubilarne, desete sezone Elite, odnos Aneli Ahmić i Filipa Đukića privlači pažnju gledalaca. Njihova veza započela je ubrzo nakon ulaska u rijaliti, ali su je već obeležili brojni raskidi i nesuglasice. Ovakav razvoj događaja često izaziva burne reakcije fanova na društvenim mrežama, koji pomno prate svaki njihov korak. Pored toga, komentari i analize ovog odnosa postali su gotovo redovan deo programa.

Budućnost odnosa i očekivanja

Fanovi sada prate dalji razvoj odnosa Aneli i Filipa, uz pitanja da li će Aneli poslušati Stanijin savet i okrenuti se sebi. Očekuje se da će ovaj odnos i dalje biti tema broj jedan u Eliti, dok gledaoci sa nestrpljenjem iščekuju kako će se stvari razvijati do kraja sezone.

Pročitaj još

U Trendu