Connect with us

Srbija

Velikogospojinski post: Kako izgleda jelovnik za svih 14 dana posta

Velikogospojinski post počinje 14. avgusta i traje do 28. avgusta, uz posebna pravila ishrane i dane kada su dozvoljeni ulje i riba.

Objavljeno pre

,

Velikogospojinski post: Kako izgleda jelovnik za svih 14 dana posta Foto Izvor: Tanjug/Oksana Toskić

Velikogospojinski post počinje 14. avgusta i traje do 28. avgusta, uz posebna pravila ishrane i dane kada su dozvoljeni ulje i riba.

Velikogospojinski post traje od 14. avgusta do 28. avgusta i jedan je od najstrožih hrišćanskih postova. Tokom ova dva nedeljna perioda, vernici prate poseban režim ishrane, a mnogima unapred pripremljen jelovnik znatno olakšava svakodnevno pridržavanje pravila. Prema pravoslavnoj tradiciji, tokom Velikogospojinskog posta se najčešće posti na vodi, osim subotom i nedeljom kada su dozvoljeni ulje i vino. Takođe, na praznik Preobraženje, 19. avgusta, dozvoljeno je jesti ribu.

Velikogospojinski post: osnovna pravila i značaj

Velikogospojinski post je najkraći od četiri velika godišnja posta, ali važi za jedan od najstrožih. Pravilna priprema jelovnika pomaže da se svakodnevni obroci usklade sa pravilima posta, a da ishrana ostane raznovrsna. Tokom većine dana, post je na vodi, što znači da se izbegava sve što sadrži masnoće životinjskog porekla i ulje. Samo subotom i nedeljom dozvoljeno je koristiti ulje i konzumirati vino, dok je riba dozvoljena isključivo na Preobraženje, 19. avgusta. Važno je napomenuti da post nije dijeta niti detoksikacija organizma, već period duhovnog smirenja, molitve i uzdržavanja od loših misli i dela.

Predlog jelovnika za 14 dana posta

Mnogi se pitaju kako osmisliti jelovnik za Velikogospojinski post i koje su najbolje opcije za doručak, ručak i večeru. Jednostavan jelovnik može pomoći u organizaciji obroka i olakšati pridržavanje posta. Prvog dana posta, 14. avgusta, koji pada u petak, posti se na vodi. Tako, doručak može biti ovsena kaša sa suvim voćem, bez mleka i masnoća. Sličan režim se primenjuje i narednih dana, sa napomenom da tokom vikenda možete koristiti ulje i vino. Na Preobraženje, 19. avgusta, u jelovnik se može uključiti i riba, po crkvenim pravilima. Tokom svih 14 dana, preporučuje se priprema jela od žitarica, povrća, mahunarki i voća, uz izbegavanje svih namirnica životinjskog porekla.

Kada su dozvoljeni ulje, vino i riba

Prema pravilima Velikogospojinskog posta, najstroži režim važi za dane od ponedeljka do petka, kada se posti na vodi. Subota i nedelja su izuzeci, tada se može koristiti ulje i uživati u čaši vina. Poseban izuzetak je 19. avgust, praznik Preobraženje, kada se riba može naći na trpezi. Na taj način, vernici mogu lakše planirati obroke i unapred pripremiti namirnice. Ipak, osnovna poruka posta je duhovno uzdizanje i smirenje, a ne samo pridržavanje pravila ishrane.

Kroz pridržavanje pravila posta, vernici izražavaju poštovanje prema prazniku Uspenja Presvete Bogorodice, ali i rade na ličnom duhovnom napretku. Organizovan jelovnik za svih 14 dana Velikogospojinskog posta može olakšati svakodnevicu, ali suština posta ostaje u duhovnoj dimenziji, molitvi i uzdržanosti.

Pročitaj još

Srbija

Pogoršanje vremena stiže sledeće sedmice: Očekuju nas kiša, pljuskovi i zahlađenje

Prema najavama meteorologa, u Srbiji se krajem sledeće nedelje očekuje promena vremena sa padavinama i nižim temperaturama.

Objavljeno pre

,

Objavio:

Pogoršanje vremena stiže sledeće sedmice: Očekuju nas kiša, pljuskovi i zahlađenje

Prema najavama meteorologa, u Srbiji se krajem sledeće nedelje očekuje promena vremena sa padavinama i nižim temperaturama.

Sledeće sedmice Srbiju očekuje pogoršanje vremena, uz najavljene kišu, pljuskove i zahlađenje. Prema saopštenju meteorologa, naše područje će i dalje biti pod uticajem anticiklona i visokog vazdušnog pritiska, što će doneti vedro i stabilno vreme u prvoj polovini nedelje.

Jutra će biti vrlo hladna, sa mogućim slabim mrazem i temperaturama oko 0°C, dok će na Pešteru biti još hladnije, sa temperaturama ispod nule. Tokom dana očekuje se veoma toplo vreme i maksimalne temperature od 23 do 27 stepeni. Zbog vedrog neba i odsustva oblaka dolaziće do velikih temperaturnih razlika između jutra i dana.

Najtopliji dani pre promene vremena

Sredinom sledeće sedmice, zbog izraženog južnog strujanja, očekuju se najviše dnevne temperature koje mogu dostići i 28–29 stepeni. Međutim, u Đenovskom zalivu prognozira se formiranje jakog ciklona sa obilnim padavinama i olujama. Ovaj ciklon će, prema trenutnim prognozama, doneti Srbiji promenu vremena i izraženije pogoršanje.

Pogoršanje vremena i zahlađenje: šta nas čeka?

Kako meteorolozi navode, narednog četvrtka, 7. oktobra, tokom večeri i noći očekuje se prolazno jače naoblačenje sa kišom, pljuskovima i grmljavinom. Sa dolaskom padavina, uslediće i zahlađenje. Temperature će tokom narednog vikenda biti niže, kretajući se oko 19–20 stepeni, dok će jutra i noći zbog oblačnosti i padavina biti znatno toplija u odnosu na raniji period.

Iako se najavljuje zahlađenje, ono neće biti intenzivno niti će doneti tipično jesenje vreme. Prema trenutnim najavama, nakon prolaska ciklona i osveženja, sredinom oktobra se ponovo očekuje sunčano i toplo vreme, sa temperaturama koje lokalno mogu preći 25 stepeni.

Zbog toga, građani treba da budu spremni na nagle promene vremena i da prate najnovija saopštenja meteoroloških službi kako bi se na vreme prilagodili uslovima na terenu.

Pročitaj još

Srbija

Vodič za evakuaciju zbog bombe u Beogradu: Ko mora da napusti dom i šta treba da uradi

Evakuacija stanovnika Palilule počinje u nedelju u 6 sati zbog uništavanja nemačke avio-bombe teške 250 kilograma.

Objavljeno pre

,

Objavio:

Vodič za evakuaciju zbog bombe u Beogradu: Ko mora da napusti dom i šta treba da uradi – evakuacija zbog bombe u Beogradu

Evakuacija stanovnika Palilule počinje u nedelju u 6 sati zbog uništavanja nemačke avio-bombe teške 250 kilograma.

Zbog planirane akcije uništavanja nemačke avio-bombe od 250 kilograma pronađene na gradilištu u Poenkareovoj ulici, u Beogradu će u nedelju rano ujutru početi evakuacija stanovnika iz najugroženije zone. Prema najavama Ministarstva unutrašnjih poslova, evakuacija stanovništva iz zone od 150 metara od mesta gde će se bomba ukloniti zakazana je za 6 sati, dok će akcija uništavanja započeti odmah potom.

Tokom pripreme za uništavanje bombe, građani koji žive na Paliluli, u ulicama Bulevar despota Stefana (brojevi 86-124, parni), Poenkareova 3, Viline vode 6 i Jovana Avakumovića (2, 2a, 4, 6), moraju da napuste svoje domove najkasnije do 7 sati u nedelju. U međuvremenu, oni koji žive u široj rizičnoj zoni (do 200 metara) obavešteni su da ostanu u stanovima između 8 i 12 sati, udaljeni od prozora, i da prate bezbednosna uputstva.

Evakuacija zbog bombe u Beogradu: detaljna pravila i preporuke

Stanari koji napuštaju domove dužni su da otvore prozore i spuste roletne, evakuišu kućne ljubimce i napuste zonu opasnosti. Na mestu prihvata stanovništva treba da slede uputstva nadležnih lica i organa. Privremeni smeštaj za one koji nemaju drugo rešenje obezbeđen je na tri lokacije: Kulturni centar ‘Vlada Divljan’ (Mitropolita Petra 8), Osnovna škola ‘Vlada Aksentijević’ (Poenkareova 2) i Osnovna škola ‘Oslobodioci Beograda’ (Preradovićeva 2). Na tim lokacijama biće volonteri Crvenog krsta, radnici škola i predstavnici Civilne zaštite.

Za potrebe evakuacije obezbeđeni su autobusi parkirani u Bulevaru despota Stefana i Poenkareovoj ulici, a građanima je upućen apel da svoja vozila iz zone opasnosti uklone najkasnije do 22 sata u subotu. Posle tog roka, vozila će ‘Parking servis’ prebacivati na bezbedne lokacije.

Kako funkcionišu bezbednosne mere tokom akcije

Tokom evakuacije i uništavanja bombe zabranjuje se povratak u domove dok nadležni organi ne izdaju dozvolu. Takođe, zabranjeno je kretanje i parkiranje u Bulevaru despota Stefana (od raskrsnice sa ul. Jovana Avakumovića do skretanja ka ul. Mitropolita Petra i Dragoslava Srejovića), Poenkareovoj (od broja 1a do nadvožnjaka M-1.9), kao i u ulicama Viline vode i Jovana Avakumovića.

Ministarstvo unutrašnjih poslova saopštilo je da će svim građanima u radijusu od 150 metara, kao i onima koji se u tom trenutku nađu u zoni bazne stanice, biti upućen SMS sa upozorenjem i linkom za više informacija. U poruci će stajati da je naređena evakuacija zbog uništavanja bombe na lokaciji Poenkareova 22.

Izmene gradskog prevoza i dodatne informacije

Od 6 do 16 sati, tokom trajanja akcije uništavanja bombe, ukupno 13 autobuskih linija menjaće trasu. Građani su pozvani da prate dodatne informacije i da se striktno pridržavaju svih uputstava nadležnih organa radi svoje bezbednosti. Akcija uništavanja bombe sprovodi se u četiri faze: pripremna, operativna, faza uništavanja i završna faza, uz maksimalne mere zaštite koje sprovodi Sektor za vanredne situacije.

Na kraju, važno je da svi koji se nalaze u zoni evakuacije zbog bombe u Beogradu postupaju prema instrukcijama, kako bi akcija prošla bezbedno i efikasno.

Pročitaj još

Srbija

Prognoza Ivana Ristića: Kada stiže zahlađenje i prvi sneg u Srbiji

Nakon miholjskog leta, očekuje se nagli pad temperature 9. oktobra, a prvi sneg na planinama sredinom meseca.

Objavljeno pre

,

Objavio:

Prognoza Ivana Ristića: Kada stiže zahlađenje i prvi sneg u Srbiji

Nakon miholjskog leta, očekuje se nagli pad temperature 9. oktobra, a prvi sneg na planinama sredinom meseca.

Ivan Ristić, poznati meteorolog, izneo je detaljnu prognozu za naredni period i najavio značajnu promenu vremena. Prema njegovim rečima, nakon perioda poznatog kao miholjsko leto, Srbiju već 9. oktobra zahvata hladni front. Kako navodi, maksimalne dnevne temperature kretaće se još oko sedam dana između 26 i 27 stepeni, ali potom sledi zahlađenje za oko deset stepeni.

Kada nas očekuje prvi sneg na planinama

Prema prognozi Ivana Ristića, prvi sneg može se očekivati na planinama kao što su Zlatibor i Tara već sredinom oktobra, između 15. i 20. oktobra. U nižim predelima i u Beogradu, prvi sneg se očekuje krajem novembra. Tokom oktobra i novembra, prema njegovim rečima, ulazimo postepeno u pravi jesenji režim, što uključuje maglu i jutarnje mrazeve. Takođe, temperature će se u tom periodu kretati od 16 do 21 stepen, što je u skladu sa prosečnim oktobarskim vrednostima.

Prognoza za zimu: ledeni dani i sneg u januaru i februaru

Najjači udar zime, uz najviše snega, prema rečima meteorologa Ivana Ristića, očekuje se u januaru, posebno u njegovom prvom delu oko praznika. Ristić naglašava da će januar i februar biti najhladniji meseci godine, sa najviše snežnih i ledenih dana. U nižim predelima, prognozira se između 10 i 15, a možda i do 20 ledenih dana, dok na planinama taj broj može dostići i 40 dana. Temperature u nižim predelima mogle bi pasti i do minus 20 stepeni, dok će na planinama biti još hladnije.

Šta znači naglo zahlađenje za stanovništvo

Zbog toga, građani treba da budu spremni na promene vremena i niže temperature već početkom oktobra. Prvi sneg na planinama najavljuje dolazak prave jeseni, dok obilnije padavine i ledeni dani tek slede u zimskim mesecima. Kao rezultat, period povoljnog vremena poznat kao miholjsko leto završava se u narednoj sedmici, a Srbija ulazi u hladniji i promenljiviji period.

Pročitaj još

U Trendu