Connect with us

Srbija

Psiholog savetuje roditeljima kako da pomognu deci u periodu male mature

Stručnjak ističe značaj podrške i upozorava na rizik od anksioznosti kod učenika osmih razreda

Published

on

Foto Izvor: Pink.rs

Stručnjak ističe značaj podrške i upozorava na rizik od anksioznosti kod učenika osmih razreda

Psiholog Željko Mašović izjavio je da je važno da roditelji maturanata shvate kako polaganje male mature nije pitanje života ili smrti, kako bi deca izbegla nepotrebnu anksioznost. Oko 64 hiljade učenika osmog razreda će 27. i 28. marta polagati probne testove iz srpskog jezika i matematike, a bodovi sa tih testova se ne računaju za upis u srednje škole, već služe za procenu spremnosti pred junsku maturu.

Mašović je istakao da roditelji često prenose svoju zabrinutost na decu, čak i kada to ne rade direktnim rečima, te je naglasio da je važno ne preuveličavati značaj trenutnog uspeha ili izbora škole. On je dodao da ni jedna škola ne određuje životni put deteta, već se većina mladih pronalazi tek kasnije tokom školovanja.

“Trema može lako preći u anksioznost i važno je da roditelji to prepoznaju. Često šaljemo deci poruke o važnosti škole gestovima ili ponašanjem, čak i kad to ne izgovaramo. Ako preteramo u bilo čemu, deca to osete i raste panika”, naveo je Mašović.

Psiholog preporučuje roditeljima da nauče decu tehnikama disanja i kontrole stresa, posebno u trenucima kada se pojavi trema. “Kada krene trema, dolazi do hiperventilacije što povećava tenziju u telu i mozgu. Bitno je objasniti detetu da, ukoliko ne zna odgovor na neko pitanje, pređe na sledeće i ne stresira se oko onoga što ne zna. Prvo rešavati lakše zadatke, pa tek onda prelaziti na teže”, istakao je.

Među Mašovićevim savetima za učenike su: dovoljno sna, dolazak na probni test najmanje 15 minuta ranije, pažljivo slušanje uputstava nastavnika, detaljno čitanje testova, rešavanje poznatih zadataka prvo i uzimanje kratkih pauza uz vodu u slučaju treme.

Pročitaj još
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Srbija

Učenici iz Šapca osvojili prvo mesto na republičkom takmičenju u Vršcu

Šabačka ekonomska škola ‘Stana Milanović’ ostvarila izuzetan rezultat na takmičenju ugostiteljskih smerova, sa više osvojenih nagrada u različitim disciplinama

Published

on

By

Šabačka ekonomska škola ‘Stana Milanović’ ostvarila izuzetan rezultat na takmičenju ugostiteljskih smerova, sa više osvojenih nagrada u različitim disciplinama

Učenici Ekonomske škole ‘Stana Milanović’ iz Šapca osvojili su prvo mesto u ukupnom plasmanu na Republičkom takmičenju ugostiteljskih smerova, održanom u Vršcu, saopšteno je iz škole. Takmičenje je okupilo više ekipa iz cele Srbije, a učenici šabačke škole postigli su zapažene rezultate u različitim disciplinama zahvaljujući zalaganju i stručnom vođenju svojih mentora.

Profesor Nikola Joldić, mentor u oblasti kuvarstva, istakao je da je Sanja Aleksić osvojila treće mesto u disciplini ‘jelo po izboru’, dok je Nađa Antonić zauzela drugo mesto u kategoriji ‘poslastičarstvo’, pod mentorstvom Mirjane Kojić. Marijana Jovanović i Milica Bogićević nagrađene su prvim mestom za ‘jelo po meniju’.

Uspehu škole doprineli su i drugi učenici – Stefan Mirković osvojio je četvrto mesto u oblasti restoranskog poslovanja uz podršku mentora Zorana Petrovića, dok je Mihailo Đorđić zauzeo četvrto mesto u kategoriji barskog poslovanja, pod vođstvom Marka Panića.

Ostvareni rezultat, kako je saopšteno, potvrđuje kvalitet rada škole, posvećenost učenika i stručnost nastavnog kadra. Škola ističe da ovakvi uspesi doprinose afirmaciji ugostiteljskih zanimanja i predstavljanju škole na republičkom nivou.

Pročitaj još

Srbija

Meteorolog Slobodan Sovilj najavljuje zahlađenje i česte padavine u aprilu

Prema prognozi RHMZ, očekuje se promenljivo vreme uz temperature ispod proseka i čestu kišu

Published

on

By

Prema prognozi RHMZ, očekuje se promenljivo vreme uz temperature ispod proseka i čestu kišu

Promenljive vremenske prilike obeležiće kraj marta i početak aprila širom Srbije, najavljeno je iz Republičkog hidrometeorološkog zavoda. Meteorolog Slobodan Sovilj naveo je da se do 26. marta očekuje umereno prolećno vreme sa temperaturama od 11 do 16 stepeni, a u četvrtak lokalno i do 19 stepeni. Međutim, od četvrtka popodne očekuje se jače naoblačenje, zahlađenje sa kišom, dok se u brdsko-planinskim predelima prognozira i sneg.

Od 27. marta do kraja meseca predviđa se osetno hladnije i vetrovito vreme sa čestim padavinama. U nižim predelima padaće kiša, dok će na planinama dominirati sneg i mogućnost formiranja novog snežnog pokrivača. Jutarnje temperature kretaće se od 0 do 5 stepeni, dok će dnevne biti između 5 i 10 stepeni.

Sovilj je istakao da će slične vremenske prilike potrajati i početkom aprila, uz česte padavine i temperature ispod proseka. “Nakon sušnog marta, u aprilu se očekuje kišovit period sa procenjenom količinom padavina od 140 do 200 litara po kvadratnom metru, a u planinskim predelima i do 300 milimetara”, naveo je Sovilj.

On je dodao da su ukupne prolećne tendencije nešto toplije, sa srednjom sezonskom temperaturom vazduha za oko jedan stepen iznad proseka, u rasponu od 11 do 15 stepeni. Sovilj je podsetio da je kalendarsko proleće počelo 21. marta, ali da su zbog natprosečno toplog vremena i temperatura koje su dostizale i 20 stepeni, mnoge biljke procvetale ranije, što je pomerilo vegetaciju za dve do tri nedelje. “Svedočimo iz godine u godinu da je sam kraj zime i početak proleća generalno sve topliji”, ocenio je Sovilj.

Pročitaj još

Srbija

Opština Voždovac i ‘Srbijašume’ zasadili nova stabla na Avali povodom Dana šuma

Predsednica opštine Bojana Jakšić istakla značaj očuvanja šuma za građane i buduće generacije

Published

on

By

Predsednica opštine Bojana Jakšić istakla značaj očuvanja šuma za građane i buduće generacije

Opština Voždovac i Javno preduzeće “Srbijašume” obeležili su Dan šuma zajedničkom akcijom sadnje novih stabala na Avali, jednom od najposećenijih izletišta i simbolu Beograda. Događaj je održan danas na teritoriji opštine Voždovac, a prema zvaničnom saopštenju, cilj akcije je jačanje svesti građana o važnosti očuvanja životne sredine.

Predsednica opštine Voždovac Bojana Jakšić naglasila je da su Avala i sve šume koje se nalaze na teritoriji opštine od izuzetnog značaja za lokalnu zajednicu. “Trudimo se da čuvamo šume i zajedno sa JP ‘Srbijašume’ održavamo sva izletišta i prostore na našoj teritoriji, jer je to izuzetno važno za naše građane. Avala je simbol Beograda i mesto koje često posećuju turisti. Ona je naš dragulj. Današnja sadnja stabala je značajna za nas, a nastavićemo da se brinemo i čuvamo ih kako bismo ih sačuvali za buduće generacije i zaštitili životnu sredinu”, izjavila je Jakšić.

Akcija je deo šireg napora lokalne samouprave i nadležnih preduzeća da unaprede kvalitet života i prirodnog okruženja na teritoriji opštine Voždovac. Prema zvaničnim informacijama, slične aktivnosti biće nastavljene i u narednom periodu, sa fokusom na očuvanje izletišta i šumskih površina važnih za stanovnike i posetioce Beograda.

Pročitaj još

U Trendu