Connect with us
Dr Borović preporučuje da dan započnete čašom vode ili limunadom zbog zdravlja srca i bolje hidratacije
Ova jednostavna kombinacija svežeg ananasa, đumbira i cimeta postaje omiljena među ženama za olakšanje nadutosti i bolju probavu
Za snažnije telo i bolju posturu dovoljan je samo par minuta dnevno kod kuće
Saznajte koje formule stručnjaci preporučuju za izračunavanje idealne težine i zašto je važno prilagoditi procenu individualnim karakteristikama.
Veronika officinalis, zaboravljena biljka sa livada, pruža podršku jetri, varenju i vitalnosti žena svih generacija
Listanje i lomljenje noktiju često su znak narušene ravnoteže u organizmu – evo šta treba znati i kako negovati nokte
Više od 170 miliona žena pogođeno je ovim hormonskim poremećajem, a nova terminologija olakšava dijagnozu i brigu
Prof. dr Dejan Čubrilo otkriva zbog čega je količina šećera ključna i daje jednostavne savete za žene
Gastroenterolozi otkrivaju zbog čega je jutarnja stolica pokazatelj pravilnog rada probave i opšteg zdravlja
Stručnjaci otkrivaju kako da lakše zaspite u mračnom prostoru i poboljšate kvalitet sna
Stručnjaci naglašavaju važnost ‘vitamina P’ – užitka u obroku, za bolju ravnotežu i raspoloženje
Genetika, životne navike i stres su ključni faktori zašto kosa gubi prirodnu boju, a stručnjaci savetuju kako negovati sede vlasi.
Mikrobiolozi upozoravaju: meniji sadrže više bakterija od toaleta – evo kako da se zaštitite tokom obroka van kuće
Nutricionisti preporučuju svakodnevni unos ovih namirnica za bolju crevnu floru i prevenciju bolesti
Otkrijte kada je ostavljena voda rizična i zašto je važno birati svežu tečnost, posebno za decu i trudnice.
Dodajte grčki jogurt u kajganu za više proteina, dužu sitost i podsticanje varenja – brzo i jednostavno rešenje
Suncokretove semenke su praktična užina bogata proteinima i vitaminom E, odlična za zdravlje i vitalnost žena svih uzrasta.
