Ako sanjate o dugoj plavoj kosi, ovih sedam pravila pomoći će vam da sačuvate zdravlje i sjaj vlasi.

Duga plava kosa je san mnogih žena, ali put do zdrave i bujne plave kose zahteva posebnu negu i posvećenost. Plava kosa, bilo prirodna ili farbana, često je sklona isušivanju i oštećenjima, što dodatno otežava njen rast i održavanje kvaliteta. Zato je važno slediti proverena pravila koja garantuju lep izgled i vitalnost svake vlasi.

Prvo pravilo jeste da se izbegava često pranje kose jer to dovodi do gubitka prirodnih ulja koja štite vlas. Drugo, obavezno je koristiti balzam nakon svakog pranja, jer balzam olakšava raščešljavanje i sprečava lomljenje. Treće, redovno šišanje krajeva je neophodno kako bi se sprečilo dalje cvetanje i pucanje.

Četvrto pravilo podrazumeva upotrebu maski i tretmana za hidrataciju barem jednom nedeljno – posebno su korisni proizvodi na bazi keratina i prirodnih ulja. Peto, izbegavajte toplotne uređaje poput prese i figara, a ako ih koristite, obavezno nanesite zaštitu od toplote. Šesto, budite pažljive pri češljanju – koristite češljeve sa širokim zupcima i nikada ne češljajte mokru kosu grubo. Sedmo i poslednje pravilo je da zaštitite kosu od sunca i spoljašnjih uticaja, korišćenjem sprejeva sa UV zaštitom ili nošenjem šešira tokom letnjih dana.

Ovih sedam koraka čine osnovu za zdrav rast i očuvanje plave kose. Stručnjaci naglašavaju da je upornost ključ: “Redovna nega i pažnja prema plavoj kosi donose vidljive rezultate kroz vreme”, ističu profesionalci iz oblasti nege kose. Bez obzira da li vam je kosa prirodno plava ili farbana, doslednost u ovim pravilima pomoći će vam da ostvarite svoj cilj i uživate u dugoj, sjajnoj i zdravoj plavoj kosi.

Pronađite pravi SPF za vašu kožu uz savete o zaštiti od sunca tokom letnjih dana

Letnji meseci zahtevaju dodatnu pažnju kada je u pitanju zaštita kože od štetnog UV zračenja. Pravilno odabran SPF je ključan za očuvanje zdravlja i lepote kože, posebno kada provodimo više vremena napolju. Bilo da se sunčate na plaži ili svakodnevno boravite u gradu, efikasna zaštita sprečava opekotine, prevremeno starenje i pojavu tamnih fleka.

SPF (Sun Protection Factor) označava nivo zaštite koji proizvod pruža od UVB zraka. Stručnjaci preporučuju da tokom leta birate proizvode sa najmanje SPF 30 ili više, a za osobe sa izrazito svetlom kožom, preporučuje se i SPF 50. Prilikom izbora, obratite pažnju na teksturu proizvoda – lagane, nemasne formule pogodne su za masnu i kombinovanu kožu, dok su bogatije kreme bolji izbor za suvu kožu. Na tržištu su dostupni brojni brendovi, a posebno su popularni proizvodi u obliku spreja, losiona ili stikova koji omogućavaju lakšu aplikaciju.

SPF proizvod treba naneti na čistu kožu najmanje 15 minuta pre izlaska napolje. Preporučuje se obnavljanje zaštite svaka dva sata, posebno nakon kupanja ili znojenja. Ne zaboravite oblasti koje često zanemarujemo, poput ušiju, vrata i stopala. Dnevna krema sa zaštitnim faktorom može biti dobra baza ispod šminke, dok su vodootporni preparati bolji za aktivnosti na vodi.

Redovnom upotrebom SPF-a, koža je zaštićena od štetnih uticaja sunca i dugoročno ostaje zdrava i mladolika. Uz pravilan odabir, uživaćete u letu bez bojazni od oštećenja kože. Stručnjaci ističu: “Korišćenje SPF-a je najvažniji korak u prevenciji starenja kože i pojave pigmentacija.”

Pravilno konturisanje može vizuelno osvežiti lice, naglasiti crte i stvoriti mladalački efekat uz nekoliko jednostavnih koraka.

Mnoge žene žele da naglase prirodnu lepotu i zadrže mladolik izgled, a konturisanje lica je jedan od najefikasnijih načina da se to postigne. Pravilno odabrane nijanse i precizno nanošenje mogu izmeniti proporcije lica, ulepšati izgled i dati utisak zategnute, sveže kože.

Za konturisanje su vam potrebni bronzer, hajlajter i četka za blendanje. Najpre je važno da izaberete nijanse koje odgovaraju vašem tonu kože – za toplu put odgovaraju bronzeri sa zlatnim podtonom, dok su za hladnije nijanse bolji proizvodi sa sivkastim tonom. Hajlajter birajte u skladu sa željenim sjajem – diskretniji za dnevni, intenzivniji za večernji izgled.

Bronzer se nanosi ispod jagodica, uz liniju čela, sa strane nosa i duž vilice, dok hajlajter ide na vrh jagodica, iznad usana, duž nosa i na sredinu čela. Ključ je u blagom blendanju kako bi prelazi bili neprimetni i lice delovalo prirodno osveženo, a ne prenaglašeno. Ako želite dodatni efekat, koristite vlažnu beauty blender sunđer za još bolji rezultat.

Redovno praktikovanje konturisanja može doprineti da lice izgleda odmorno, zategnuto i podmlađeno. Ova tehnika je naročito korisna kada želite da prikrijete umor ili naglasite određene crte lica na posebnim prilikama.

Stručnjaci savetuju: “Za prirodan izgled važno je koristiti male količine proizvoda i dobro ih izblendati, jer manje je često više kada je reč o konturisanju.” Uz par vežbi i pravi izbor nijansi, svaka žena može savladati konturisanje i uživati u mladolikom, negovanom izgledu.