Lekar istakao da su pušenje, nezdrava ishrana i visok krvni pritisak najčešći uzroci, posebno naglasio opasnost od neotkrivenog pritiska

Dr Džeremi London, specijalista interne medicine, govorio je na društvenim mrežama o najčešćim uzrocima prevremene smrti i upozorio na faktore rizika koji se mogu sprečiti. U svom izlaganju, London je istakao da su pušenje, nezdrava ishrana i visok krvni pritisak tri ključna faktora koja značajno povećavaju rizik od ozbiljnih zdravstvenih problema i prevremene smrti.

Lekar je posebno naglasio opasnost od visokog krvnog pritiska, koji se često naziva ‘tihim ubicom’, jer mnogi ljudi godinama žive sa ovim problemom a da nisu ni svesni. Prema njegovim rečima, skoro svaka druga osoba u Sjedinjenim Državama ima povišen pritisak, dok veliki broj ljudi nije dijagnostikovan.

“Visok krvni pritisak često nema jasne simptome, ali može ozbiljno oštetiti srce, mozak i bubrege”, upozorio je dr London. On je istakao da je moguće značajno smanjiti rizik promenom životnih navika, poput zdravije ishrane, redovne fizičke aktivnosti i smanjenja stresa, dok je u nekim slučajevima potrebna i odgovarajuća terapija.

Dr London je savetovao građanima da budu proaktivni po pitanju zdravlja i da ne čekaju pojavu simptoma. “Budite proaktivni, a ne reaktivni”, poručio je, ističući važnost prevencije kao najboljeg načina zaštite od ozbiljnih posledica koje donose ovi faktori rizika.